很多朋友都喜欢喝羊肉汤，羊肉汤的味道很鲜美。那么，什么时候喝羊肉汤好呢？下面随小编来看下羊肉汤可以每天喝吗。
什么时候喝羊肉汤好
建议在冬季喝羊肉汤。
从四季的角度来看，冬季喝羊肉汤比较好，因为羊肉性温，冬季喝羊肉汤能增加人体能量、抵御寒冷。
羊肉汤可以每天喝吗
不可以。
羊肉肉质细嫩，容易消化，具有高蛋白、低脂肪的特点，用它炖出来的汤美味口可，深受人们喜爱，而因为羊肉性温味甘，过多的食用可能会出现上火的情况，比如：口干、咽喉疼痛等症状，所以羊肉汤不可以每天喝，一般建议每天喝200ml。
羊肉汤做法
材料：枸杞子10克、淮山20克、桂圆30克、红枣10个、羊肉500克，生姜1块清水3升、盐适量。
做法：
1、将桂圆、杞子、淮山、红枣洗净；羊肉切块。
⒉、将羊肉放进瓦煲内，加桂圆、杞子、淮山、红枣，注入清水，武火煮沸后再改用文火煲3小时，下盐调味即可食用。
什么时候喝羊肉汤好？羊肉汤可以每天喝吗？以上就是小编为大家整理的相关知识啦，希望能够对大家有所帮助。如果觉得有用，可以收藏哦。