大蒜冰糖水煮怎么做，大蒜冰糖水蒸怎么做

大蒜是厨房常见的调味料，放入菜肴中可增香添色，但大蒜煮水这一保健偏方你可能了解甚微，那么大蒜冰糖水煮怎么做，大蒜冰糖水蒸怎么做？

大蒜冰糖水煮怎么做

1、将5瓣大蒜去皮，洗净，切成薄片或直接碾碎。

2、将大蒜放置在空气中静置15分钟左右。

3、在锅中加入300毫升左右的清水，烧开，将大蒜加入其中。

4、煮至大蒜水发白或者发黄时，加入冰糖融化即可。

大蒜冰糖水蒸怎么做

1、将5瓣大蒜去皮，洗净，切成薄片或直接碾碎。

2、将处理过的大蒜放在碗中，静置15分钟左右。

3、在大蒜碗中加入250毫升左右的清水和几块冰糖，上蒸锅。

4、出气之后再蒸20分钟左右即可。

小贴士

有些人群对大蒜过敏，因此不是所有人都可以饮用大蒜冰糖水的。大蒜冰糖水一次喝1份就可以了。

大蒜冰糖水具有很好的效果，一次食用1份就好了，看情况一天服用1到3次，大蒜性温不建议食用过多，会出现体质改变的情况，对于身体不利。

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