我们都知道，中式甜点有很多，南瓜饼就是其中最常见的一种甜点，它的味道香甜可口，口感香脆，深受人们的欢迎。那么南瓜饼宝宝能吃吗？宝宝吃南瓜饼的做法有哪些呢？
宝宝能吃南瓜饼吗
6个月至一岁的宝宝不能吃南瓜饼；一岁以上的宝宝可以吃南瓜饼。
六个月到一岁的宝宝虽然已经可以吃辅食，但南瓜饼中通常添加了糯米粉或面粉，糯米粉吃到嘴里会比较黏，宝宝吃了会黏住宝宝的口腔和食道，很容易造成卡喉，而且宝宝太小肠胃消化不好，糯米吃了不容易消化，宝宝吃了南瓜饼会肠胃不适，容易消化不良。
一岁以上的宝宝有牙齿，而且吞咽能力也增进很多，能够咀嚼后吞下小块的南瓜饼，因此一岁以上的宝宝可以食用南瓜饼。
宝宝吃南瓜饼的做法
清蒸南瓜饼
第一步：准备食材
备好南瓜250克、白砂糖200克、糯米粉200克、豆沙100克、红枣粉50克备用。
第二步：切洗食材
将南瓜削皮、去籽洗净，切成小块，放到蒸锅上包好保鲜膜蒸熟，直到软烂为止。
第三步：和面团
用勺子将蒸熟的南瓜碾压成泥状，加入粘米粉、白砂糖、红枣粉，用手和成不粘手的面团。
第四步：蒸面团
将揉好的面团平均分成等份的小剂子，像包包子一样包入豆沙馅，每个南瓜饼尽量做得小一些，然后上锅蒸5分钟即可。
宝宝吃南瓜饼的注意事项
1、宝宝不能吃太多南瓜饼
南瓜饼中含有类胡萝卜素，摄取过量的类胡萝卜素，会使类胡萝卜素沉积在皮肤表皮的角质层当中，像鼻子、人中、前额、手掌、脚掌、眼睛周围指甲旁、关节周围，或身体表皮皱折最多的地方，皮肤会转变成柠檬黄般的颜色，让宝宝看起来像得了黄疸一样，这种症状被称为胡萝卜素黄皮症。
当小朋友吃了太多的南瓜，摄取过量的β-胡萝卜素时，β-胡萝卜素会沉积在表皮的角质层当中，因此像是鼻子、人中、前额、手掌、脚掌、眼睛周围指甲旁、关节周围，或身体表皮皱折最多的地方，皮肤会转变成柠檬黄般的颜色，让小朋友看起来就像是黄疸一样，这种症状被称为胡萝卜素黄皮症。
2、给孩子吃太少得夜盲
β-胡萝卜素是维生素A的前驱物，它会转变为维生素A，而维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白。它在视觉上扮演重要的角色，一旦缺乏胡萝卜素会导致夜盲甚至全盲的严重后果，这点在小朋友身上更为明显。
3、给宝宝食用南瓜，每天不要超过一顿主食的量即可。妈妈们需要根据宝宝的发育情况来给宝宝补充足够的营养，不要过早给宝宝吃宝宝的肠胃还无法消化的食物。
以上就是宝宝能吃南瓜饼吗，宝宝吃南瓜饼的做法的相关介绍了，希望能够帮助到您，一般情况下，宝宝能不能吃南瓜饼要看宝宝的年龄。一岁以下的宝宝是不能吃南瓜饼的，一岁以上的宝宝可以少量吃南瓜饼。