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咖喱的做法,咖喱怎么做好吃

编辑:文静  发布时间:2016/4/16

咖喱的做法,咖喱怎么做好吃呢?咖喱是以姜黄为主料,另加多种香辛料(如芫荽籽、桂皮、辣椒、白胡椒、小茴香、八角、孜然等)配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜,具有一种特别的香气。主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、花椰菜、汤羹等,是中西餐常用的调味料。下面为大家介绍几种咖喱的做法。

咖喱饭

主料:洋葱、胡萝卜、土豆、咖喱、白米饭

辅料:油适量、牛肉汤1碗、葱适量

步骤:

1.胡萝卜和土豆切块备用

2.酱牛肉一块备用。

3.锅烧热加冷油、葱花爆香。

4.加入胡萝卜和土豆翻炒。

5.加入少量生抽翻炒。

6.炒至菜上色

7.加入适量水。

8.加入洋葱

9.加入牛肉汤

10.加入熟牛肉块

11.土豆软烂后,关火加入咖喱块。

12.至咖喱块融化,搅拌均匀,开火继续熬制酱汁浓郁。

13.米饭成盘浇汁

小贴士

1.土豆软烂,其他的菜就成熟了。

2.咖喱块加入前关火,加入后搅拌均匀再开火。

3.开锅后加入牛肉,大火炖制,锅开后可以小火继续炖制土豆软烂为止。

咖喱牛腩

主料:牛腩400g、土豆200g、胡萝卜150g、咖喱50g、洋葱130g

辅料:料酒20g、生姜20g、大蒜30g

做法:

1.牛腩切大块、生姜切片、大蒜切片、大葱切片、洋葱去头切开、洋葱去头切开、土豆切块

2.牛腩冷水下锅,煮开后,沥干水备用。

3.锅烧热放入牛腩煸油,放入料酒、生姜、大蒜、大葱、洋葱、土豆、胡萝卜翻炒。

4.咖喱热水融化

5.将炒过的牛腩放入咖喱汤里熬30分钟就可以出锅了。

咖喱土豆鸡翅

主料:鸡翅中5个、土豆2个、咖喱50g

辅料:油适量、葱姜适量

步骤:

1.土豆去皮,切块,洗净。

2.鸡翅中洗净,一切为二。

3.咖喱取一半的量准备好。

4.热锅上油,炒香葱姜。

5.放入鸡翅中,炒至肉色变白。

6.倒入土豆块,大火炒匀。

7.倒入一大碗热水。

8.大火煮开后,撇去浮沫。

9.盖锅,中火煮10分钟。

10.暂熄火,倒入咖喱,搅匀。

11.待咖喱充分溶解后,小火煮5分钟。

12.至咖喱稠糊状,即可出锅。

小贴士

1、咖喱的量可根据各自喜好加入。

2、这道菜无需加其它调味料。

3、放入咖喱后,汤会越煮越稠,因此,要一次性将热水加足。

4、建议多留一些咖喱汤,这样,可以用来浇米饭吃,味道会更好。

以上就是咖喱的做法,咖喱怎么做好吃的内容了。咖喱有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用;能促进血液循环,达到发汗的目的;咖喱可以改善便秘,有益于肠道健康;美国癌症研究协会指出,咖喱所含的姜黄素具有肝细胞并抑制癌细胞的功能。

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