孕妇能吃香叶吗，孕妇吃香叶好吗

香叶都是比较常用的调味品，是炖菜、煲仔菜等一些食物最好的搭配，只需要一两片叶子就能让食物更加“异域风情”。那孕妇能吃香叶吗？孕妇吃香叶好吗？下面由小编向大家详细介绍。

孕妇能吃香叶吗

香叶能够增加食物的芳香气息，十分提味，孕期的准妈妈可在食欲不振时适当吃一些添加了这类香料的食物，可以增加食欲，但是最好不要吃多，因为香叶、小茴香、丁香等都是属于热性食物，它们进入胃肠道后会造成分泌物减少，很容易导致便秘，准妈妈遇到便秘时是很麻烦的，不仅影响增加的健康，还会增加腹压，对胎儿不利，所以准妈妈们不要吃多了这类食物，只可在偶尔没有食欲的时候食用一些。

孕妇吃香叶好吗

香叶是西餐中常用的调味料，应用得比较广泛，所以并没有太多注意事项，一般人群都可以吃，不过正在孕期的准妈妈们还是需要留心，因为香叶是热性的香料，它会减少胃肠道的分泌物，从而造成便秘，孕妇便秘会增加腹压，对胎儿不利，腹中宝宝可能会早产，所以孕妈妈们要注意一下。

另外，香叶的味道十分浓郁，如果是添加在食物中一定要把握好分量，不要放多了，就算是一大锅肉，一般也只需要一片叶子，香叶放多的话，会让菜肴的味道完全变成了香叶味，这样就不好了，大家记住这些问题就可以愉快地使用香叶了！

香叶的功效与作用

香叶被人类使用的历史十分悠久，尤其是西方将它普遍使用在食物烹制中，那么香叶到底有什么功效呢？除了诱人的香气，香叶还能带给我们什么呢？传统中医认为，香叶具有祛风除湿的功效，帮助身体排除湿气，还能行气止痛，据说香叶有轻微的麻痹作用，因此可以用来止痛。

香叶还能治疗疝气、阴囊湿疹、疥癣等疾病，兼具杀虫功效。

香叶还具有温中行气、止痛散寒、除冷健胃的功效，在寒冷天气中，可以在食物中加入一些香叶，能够达到驱寒除湿的效果，还可以帮助健胃。

对孕妇能吃香叶吗，孕妇吃香叶好吗的介绍就到这了。孕妇可以吃香叶，但是少量的用，平时还是要注意尽量不要用，还是要清淡饮食、多吃蔬菜、水果。