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鹅肝酱好吃吗,鹅肝酱的味道

编辑:小仃  发布时间:2016/3/7

鹅肝里面含有多种营养保健成分,而鹅肝酱也传承了鹅肝的营养美味,被誉为世界三大营养美食之一,在很多国家都受到消费者们的喜爱,是名副其实的贵族美食。那么鹅肝酱好吃吗?鹅肝酱的味道怎么样?

鹅肝酱好吃吗

鹅肝酱好吃。鹅肝酱的吃法多种,可作为前菜,配烤热的面包单吃,或混合其他材料做成一道前菜。

鹅肝酱的味道

鹅肝酱是由上等的鹅肝所制成,伴着一点淡淡的鹅香,不会有腥味。

鹅肝酱的营养价值

鹅肝酱的向来被誉为“世界上三大营养美食之一”,可见鹅肝酱的营养价值从很久以前就被各国所公认。如今在我国也有产出肥美的鹅肝,其美味程度可不差于国外进口的哦。下面我们就来看看鹅肝酱的营养价值吧。

1、富含维生素A。鹅肝酱有维生素A,这是一种可以辅助治疗多种眼部疾病的最佳维生素,维生素A还能明目、护胃,增强机体免疫力以及清除自由基,保护呼吸道粘膜等。

2、富含蛋白质。鹅肝酱里面大量的蛋白质一直被不少小伙伴们极力推荐,不仅如此,更因为鹅肝酱可以帮助人体消除水肿、降低血压、缓冲贫血症状的同时,还能提高人体免疫力,有利于生长发育。

3、富含磷。相信大家都知道,磷是促进成长和机体组织器官修复的必须成分,可以提供能量和活力,参与酸碱平衡的调节。

4、富含铜。铜是维持人体健康的一种不可缺乏的微量元素,对身体各部分都起到重要的影响作用,例如血液、中枢神经、免疫系统、皮肤、骨骼、头发等,甚至脑子、肝、心等都与铜息息相关。

鹅肝酱的食用方法

鹅肝酱冷食:鹅肝酱可以放入冰箱冷餐格中冷冻,切片食用。

鹅肝酱热食:鹅肝酱制成Sauce,与牛排调味;另外也可以把鹅肝酱用作汤料,在熬西餐汤时适量加入鹅肝酱,汤味鲜美。

鹅肝酱的食用禁

很多人都认为鹅肝是一种很肥腻,里面胆固醇和血脂都非常高,但实际上是这样吗?鹅肝酱里面含有很多不饱和脂肪酸,但是这是一种对身体有益的脂肪酸,此外,鹅肝还能帮助降低血压和胆固醇,既然好处那么多,是否及毫无禁忌了呢?

鹅肝酱虽然一般人都可以吃,但是如果患有急性或慢性的胆囊炎、胆石症患者的话,是不能吃鹅肝酱的哦。

鹅肝酱不适宜过多食用,避免一次性吃太多的话,会增加患上动脉硬化和冠心病的风险,最好每次食用量不要超过30克。

对鹅肝酱好吃吗,鹅肝酱的味道的介绍就到这了。鹅肝酱是高脂肪的食物,能为人体提供能量,补充能量。鹅肝酱搭配香槟在法国饮食中是最好的搭配,在年菜或喜庆时吃的菜,两者的搭配具有应景的效果。

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