尖椒在日常烹调中经常用到，吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些辣椒就能改善食欲，增加饭量。那孕妇能吃尖椒吗？接下来大家随小编一起来揭晓答案吧。
孕妇能吃尖椒吗
孕妇尽量不要吃尖椒，孕妇饮食过辣会有以下危害：
1、吃尖椒太多易便秘：孕期本来就容易便秘，如果吃尖椒尤其是干尖椒太多，反而更易加重病情。便秘时用力屏气，腹压加大，使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足，易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。
2、对胎宝带来不利影响：辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，可能会刺激到宝宝，给胎宝造成不良影响。
3、过量吃辣也会中毒：尖椒辛热有毒，过食可使体内湿从热化，表现为皮肤痤疮，血压升高，痔疮加重，鼻出血等。长期大量食用尖椒，会引起中毒表现，如胃脘灼热感、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、玄晕，甚至呕血、尿血、衄血、血压升高或下降。
尖椒的功效与作用
解热镇痛：
尖椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛。
预防癌症：
尖椒素可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。
增加食欲、帮助消化：
尖椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌。
降脂减肥：
尖椒所含的尖椒素，能够促进脂肪的新陈代谢。
孕妇饮食应该注意哪些
1、不要过量吸取维他命A。孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。
2、要限制饮用含咖啡因的饮品。摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。
3、避免喝酒。如果喝太多酒，会令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理上的发展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。
4、避免高糖、高脂肪食物吃太多高糖、高脂肪食物。如汽水、糖、薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，分娩时也会有困难。
上文对孕妇能吃尖椒吗的介绍就到这了。在怀孕早期由于妊娠反应，大部分准妈妈会食欲不佳，此时适当吃些青椒，有助于增加食欲。但是注意适量和选择不辣的尖椒，孕妇吃过多辛辣食品容易出现便秘症状。