猪蹄花生汤吗

猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质，能够增加皮肤的弹性和韧性，有美容的美称。那猪蹄花生汤吗？针对这个问题，让我们来看一下下文的分析。

猪蹄花生汤吗

猪蹄能为女人补充大量的蛋白质，特别是胶原蛋白，有利于胸形发育。

猪蹄花生汤怎么做

一、花生炖猪蹄汤

用料

花生、猪蹄、葱姜、枸杞、绍酒、盐、胡椒粉、鸡精

花生炖猪蹄汤的做法

把准备好的猪蹄剁小块，放到凉水锅里面，将其焯熟去血沫待用；

锅里面做开水，放入葱姜、还有焯好的猪蹄，用大火将其烧开，将准备好的绍酒烹入，改小火炖大概1小时；

开盖，把泡好的花生米放进去，盖盖煮上大概半小时；

加盐、鸡精进行调味，最后将泡好的枸杞撒进去，就能开始出锅装碗了。

二、花生猪蹄汤

主料：猪蹄（500克）

辅料：花生（50克）

调料：盐（2克）

制作工艺

1、将猪蹄刮洗干净；

2、与花生同煮；

3、先用大火煮沸，再用小火煎煮2小时以上，以猪蹄熟烂为度；

4、食用时可酌加食盐调味。

猪蹄花生汤吗？猪蹄花生汤可以哦，而且效果好，猪蹄花生汤补气血，增乳汁，尤宜产妇进食，俗称“月婆子菜”，尤其适合女性痛经时使用。