青椒是我们生活中比较常见的蔬菜,营养价值高,而且很美味,经常被人们用作食材烹饪各种美味菜肴。那大家知道青椒如何切丝吗?下面小编给大家详细介绍青椒切丝法。
青椒如何切丝
1、将青椒头、尾分别切掉。
2、从中间剥开,分成两片。如果青椒比较长,要切两段。
3、去掉青椒的籽和白筋。
4、竖切成丝。
青椒的功效
1.缓解疲劳
青椒具有消除疲劳的的重要作用,而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P,就算加热维生素C也不会流失。
2.解热、镇痛
辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。
3.增加食欲、帮助消化
维生素P还能强健毛细血管,预防动脉硬化与胃溃疡等疾病的发生。青椒中含有芬芳辛辣的辣椒素,能促进食欲,帮助消化。
4.净化血液
青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆固醇排出体外,从而达到净化血液的效果。
青椒的保存方法
青椒属于果实类蔬菜,贮藏温度不能太低,适宜的贮藏温度为9℃~12℃,相对湿度为90%~95%;青椒贮藏中易有辛辣气味,且在转色阶段会释放乙烯,故要求有较好的通风条件。
方法一:袋藏法
1.取宽25~30厘米、长40~50厘米的塑料袋,在袋的中下部扎透气孔。
2.装入青椒,扎紧袋口,放在8~10℃的空屋内,可贮存1~2个月。
3.如袋内水珠过多,可每周打开袋口通风1次,并拣出烂椒。
方法二:筐藏法
1.取1只竹筐,筐底及四周用牛皮纸垫好。
2.将青椒放满后包严实,放在气温较低的屋子或阴凉通风处。
3.隔10天翻动一次,可保鲜2个月不坏。
方法三:缸藏法
1.以中小型缸为好,将缸洗净,用1%的漂白粉消毒后晾干。
2.将青椒柄朝上层层放在缸内,排满后用塑料薄膜盖严缸口。
3.为适度透气,可在薄膜上打4个花生米大小的孔,或每隔1周打开薄膜透气半小时。
4.缸放在8~10℃的室内,天冷时围盖草苫防冻。
对青椒如何切丝的介绍就到这了,大家如果不知道如何切青椒丝,可以参照小编介绍的步骤。还有对于有食道炎、胃肠方面的疾病、高血压、眼病、阴虚火旺的人最好要少吃或者不吃青椒。