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松茸怎么洗

编辑:小仃  发布时间:2015/8/21

松茸含有丰富的蘑菇多糖,有抗癌效用,还具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫等功效。因此受很多人的欢迎。那在烹饪时怎么洗松茸呢?有哪些方法?下面请看小编为大家介绍松茸怎么洗。

松茸怎么洗

1:新鲜松茸清洗特别讲究,不能直接将其放入水中浸泡,而要将其置于流水下,边冲洗边用海绵或棉布轻轻擦拭,以免松茸吸入过多水份影响味道。

2:松茸干片需用清水洗净后,温水浸泡30分钟后烹饪。(泡发的水不要倒掉可以用来煲汤)

3:冷冻松茸需简单清洗后自然解冻后烹饪。(勿泡水解冻)

4:冻干松茸免洗直接烹饪或直接泡饮。

松茸怎么做

一、松茸鲍鱼

主料:鲜松茸菌150克,罐头鲜鲍鱼150克。

调料:精盐、味精、葱段、姜片、湿淀粉、鲍鱼汤、鸡汤、猪油。

制法:

1.先将松茸菌洗净,放沸水锅焯一下捞出,用冷水投凉,撕去菌伞表皮,切成四瓣码在盘中。鲍鱼用刀切成三片,也放在盘中。

2.炒锅放猪油烧热加入葱、姜煸成金黄色,放入鲍鱼汤、鸡汤、精盐、味精、松茸菌、鲍鱼,用中火煨至松茸菌、鲍鱼入味,拣出葱、姜,用湿淀粉勾芡,出锅装入盘内即成。

功效:此菜以性味甘平、补益强身的松茸菌配滋阴润燥、平肝潜阳的海珍品鲍鱼,常可作为久病、年老体虚、精血虚亏的营养补益菜肴食用。亦可作为高血压、冠心病、高血脂症等病的辅助食疗菜肴使用。

松茸虾仁

主料:水发松茸菌150克,鲜虾仁150克,笋片50克,青菜心50克。

调料:料酒、精盐、葱花、姜丝、素油。

二、制法:

1.将松茸菌去杂洗净切条,虾仁洗净。

2.油锅烧热,加入葱、姜煽香,放入虾仁煸炒几下,烹入料酒、酱油,加入精盐、松茸菌、笋片、青菜心,炒至入味即可出锅。

松茸具有强身体、益肠胃、理气化痰的功效,对糖尿病、癌症有一定的疗效。虾仁具有补肾壮阳、滋阴健胃的功效,每百克含蛋白质20克,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克,铁1.3毫克,维生素A260国际单位及维生素B1、B2等营养成分。竹笋具有清热消痰、利隔爽胃的功效。青菜具有解热除烦、通利肠胃的功效。

功效:几物相配烹制成此菜,营养丰富,具有益肠胃、清热消痰的功效。可作为体弱、咳嗽多痰、阳瘦、小便频数、便秘等病患者辅助食疗菜。

松茸怎么洗?大家记住了吗?是不是很简单。如果大家掌握了清洗松茸的要领,那么在对松茸进行烹饪时也就顺利方便的多了。

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