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草莓酱的功效与作用

编辑:小仃  发布时间:2015/8/4

草莓酱除可直接食用外,还是制作圣代、刨冰、奶昔、蛋糕、布丁、饼干等西餐甜品和点心的常用配料,早餐时在面包上抹上一层草莓酱,也是一种不错的选择;草莓酱还可以用来烹调中西式菜肴,有着广泛的用途。那草莓酱的功效与作用都有哪些?

草莓酱的功效与作用

1.有助消化

草莓酱中的纤维素和果胶,具有促进肠胃蠕动的功效,从而有利于肠道的消化。

2.防癌

草莓酱可以吸附体内的致癌物质,起到防癌的功效。

草莓酱的选购技巧

选购市面上出售的草莓酱时要注意生产日期、保质日期、卫生许可等相关重要信息。

草莓酱的保存秘诀

草莓酱必须用密封的容器盛放,并放在冰箱里保存。

草莓酱的食用方法

草莓酱可用作制作西式糕点,增加糕点的味道

草莓酱搭配方包食用,味道甚佳。

自制草莓果酱方法

配料

新鲜草莓300克,细砂糖180克,柠檬汁20克

制作过程

1、草莓洗净擦干水分,用刀切开。小个的草莓切成两半,大个的则切成四半。

2、在草莓里加入细砂糖。

3、用筷子拌匀,使糖均匀的附着在草莓上。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏3个小时以上(有条件的可以冷藏24小时)。

4、冷藏过后,草莓内的水分会渗出,此时就可以继续下一步了。

5、将草莓连同渗出的水分一起全部放入锅里,大火翻炒(可用珐琅锅或不锈钢锅,不要用铁锅)。

6、不断翻炒直到草莓变软,然后用中火慢慢熬干。

7、当翻炒到浓稠状态时,关火,加入柠檬汁,搅拌均匀,果酱就炒好了。

8、将果酱装入干净的容器里,密封放入冰箱保存。

草莓酱的功效与作用有哪些?具有促进肠胃蠕动的功效,从而有利于肠道的消化。同时可以吸附体内的致癌物质,起到防癌的功效。

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