草莓酱汁浓色鲜，散发出浓郁的草莓味，入口绵软，酸酸甜甜，同时又保留了草莓的营养成分。但是减肥的朋友望而却步，因为什么呢？想必大家都已经知晓答案了。那么下面大家先来看看草莓酱的热量：
草莓酱的热量
营养素含量(每100克)
热量(大卡)269.00
碳水化合物(克)66.30
脂肪(克)0.20
蛋白质(克)0.80
纤维素(克)0.20
维生素A(微克)一
维生素C(毫克)1.00
维生素E(毫克)0.49
胡萝卜素(微克)一
硫胺素(毫克)0.15
核黄素(毫克)0.10
烟酸(毫克)0.20
胆固醇(毫克)一
镁(毫克)4.00
钙(毫克)44.00
铁(毫克)2.10
锌(毫克)0.50
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.13
钾(毫克)52.00
磷(毫克)8.00
钠(毫克)8.70
硒(微克)1.10
减肥期间可以食用草莓酱吗
草莓酱富含糖分，能量高，减肥期间少食用，糖尿病人不可食用。
草莓酱的营养价值
草莓酱含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质及多种 维生素，还含有果胶和丰富的膳食纤维。
1、草莓酱中含有胡萝卜素，可起到养肝明目作用。
2、草莓酱对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
3、草莓酱中的鞣酸等对阻止人体对致癌化学物质的吸收有功效。
草莓酱的保存秘诀
草莓酱必须用密封的容器盛放，并放在冰箱里保存。
草莓酱的食用方法
草莓酱可用作制作西式糕点，增加糕点的味道。
草莓酱的热量是多少？热量(大卡)269.00(每100克)。草莓酱富含糖分，能量高，减肥期间 少食用，糖尿病人不可食用。