虾米是著名的海味品,有较高的营养价值,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。日常生活中我们如何保存虾米呢?下面小编为大家解答:
如何保存虾米
1.淡质虾米可摊在太阳下,待其干后,装入瓶内,保存起来。
2.咸质虾米,切忌在阳光下晾晒,只能将其摊在阴凉处风干,在装进瓶中。
3.无论是保存淡质虾米,还是咸质虾米,都可将瓶中放入适量大蒜,以避免虫蛀。
虾米的烹调方法
1.虾米烹饪前须清洗,一般第一遍泡出的水不要使用。
2.虾米做汤、做菜肴的配料均可。
3.泡发虾米前先用清水冲洗一下,然后放入温水中浸泡至软即可。
4.泡虾米的水,营养丰富可用于烹制菜肴。
虾米的食用方法
1.可以用虾米炒胡瓜或丝瓜等瓜果,亦可加入到炒饭,炒米粉中。
2.由于虾米中的嘌呤含量较多,所欲不宜吃用过量,否则会导致痛风病的发生。
虾米禁忌人群
宿疾者、正值上火之时者、患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食虾米。
如何保存虾米?对于淡质虾米,可将其摊在阳光下晾晒,待完全干后,装入瓶中,保存起来即可。对于咸质虾米,不能放于阳光下晾晒,应将其摊于阴凉处风干,再装入瓶内。