山楂枸杞茶是由山楂和枸杞子用沸水冲泡而成的,山楂具有开胃的功效,而枸杞子具有滋补肝肾的功效,那么,山楂枸杞茶有着怎样的功效呢?山楂枸杞茶是怎么做的呢?下面,让我们一起来看看吧。
功效
山楂能够开胃消食、活血化瘀,还能提高人体免疫力,抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮,具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用,而且在养颜美容方面也有辅助作用,简直可以说是全能的滋补茶,男女皆宜。
山楂枸杞茶的制法
山楂30g,枸杞子15g。
1.将山楂(5、6片,用鲜山楂或者干山楂片均可)、枸杞(10粒左右)二者均洗净后置于茶杯中
2.冲入沸水浸泡30分钟左右即可用。
以上就是山楂枸杞茶的功效和做法了,记得是上午和下午分饮哦。