这几天的高温，让人把最清凉的衣服都拿出来穿了。这要穿得美，好身材是必不可少的。我对各种失败的减肥经验做过总结。首先一点就是，这饿着不吃，肯定是伤身体的。最近网上就有种说法，说不是不吃，而是生吃茄子，就可以极速减肥。一般我们做酱爆茄子的时候，都会有这样的感觉，就是这茄子特别吃油。那么，如果按照这个推断，是不是吃茄子，也能吸附掉体内的油脂呢？
看，即便是放进油里的茄子，也只有表面吸附了油，里面依然是清清爽爽的。为什么烧茄子的时候费油，可是常温下却不吃油，生吃茄子又到底能不能起到减肥的效果呢?中国农业大学副教授朱毅表示，我们的胃肠道的温度，是不可能到油炸茄子的这个油温的，这个茄子生吃下去之后，它能够消耗脂肪，这个说法目前是没有科学证据去支撑它的。
其实，平时我们在做菜的时候，锅里的油温通常有180-220度，而人体的正常温度，才37度，所以生吃茄子，不可能起到极速减肥的作用。而且，生茄子里含有一种叫做“茄碱”的毒素，所以，如果你生吃的量太多，还会造成腹痛、呕吐，甚至呼吸困难等中毒症状。这点您要注意了。