虾皮是一种海鲜进行脱水后的一种产品,其也是一种营养非常丰富的调味食品,特别是其中钙的含量极高,是一种非常好的补钙佳品。据了解,虾皮除了补钙功效极好外,其还具有开胃和化痰的功效。不过据小编理解,很多人都知道虾皮营养,但对虾皮的做法却不清楚。今天小编就为大家介绍一下。
虾皮的做法多种多样,其最典型的做法,就是与蔬菜同炒或者拌蔬菜,每一种对人体都具有一定的食疗功效。据小编所知,虾皮炒冬瓜具有清热、解暑、化浊、开胃等作用,对水肿、胀满、痰喘、痔疮、高血压、动脉硬化等有疗效;虾皮炒韭菜则具有开胃健脾、补肾壮阳之功效,适用于食欲不振、阳痿早泄、精液稀薄等症;虾皮萝卜丝具有消胀、祛痰的功效,治食滞不化,并利大小便等。另外,虾皮拌香菜、虾皮拌青椒也具有很好的食疗功效。
据小编所知,虾皮除了可以与蔬菜同食外,其也是很多汤类食物最好的调味料。新鲜的虾皮可用于炖鸡蛋、冬瓜汤、紫菜汤等。并且这些汤类也具有极好的食疗功效。