夏天用“花”让你来美容

夏天大家都比较注重养生保养，身边有很多朋友会定期去做护肤，皮肤确有改善，不过成本挺高的，今天小编告诉大家使用“花”也可以让你像花一样漂亮，既简单又低成本的美容护肤养生法。
泻火明目用菊花《本草纲目》中有记载：野菊花清热解毒、泻火明目、利咽疏肝。经现代研讨创造，野菊花之所以能“通关窍、利滞气”，主要是其含有微量龙脑、樟脑和菊油环酮等挥发油。
养生方法：往中药店购置干的野菊花，和萱草一起，装进枕套里，并缝合即可。用野菊制成的枕头，一觉醒来，不仅明目，还能使心情变得愉快、豁达起来；同时也可以做个小药枕，放在车里，不仅能缓解驾驶疲惫，而且能使车内散发菊花的清香。
牙痛口臭用桂花新鲜的桂花不仅气息浓郁香甜，而且具有一定的药用价值。桂花进药主要是由于它有散冷破结、化痰生津的功效，所以用于咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。
养生方法：将鲜桂花放在器皿里，加些盐腌制，可以使味道更浓郁。然后再用糖“蜜”上一晚上，就可以制成桂花酱食用；用桂花子３克，煎水漱口，一日３次，有助于祛除口臭；桂花树皮５０克，参加杜仲２０克，水煎服。１０分钟后即可止牙痛。
胃部不实用茉莉茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以茉莉花茶素有胃部掩护茶之称。此外，茉莉还有安宁精力的成果，可以让人情感镇静、舒缓紧张、心情清新、愉快。
养生方法：假如以为消化功效不佳，可以用热牛奶浸花，制成茉莉花奶茶，味道幽香，还有不错的帮助疗效呢；此外，假如眼睛红肿，迎风骚泪，可用适量茉莉花煎水熏洗；或配金银花９克，菊花６克，煎水服；如接骨后疼痛，可把茉莉根捣碎，酒炒，包患处。
面部晦暗用桃花据药理剖析，桃花中含有山萘、香豆精、三叶豆苷等有机化合物，这些物资能疏通经络、改良血液循环，增进皮肤养分和氧的供给，滋润皮肤。而中医以为，桃花有利水、通便、活血之功效。所以，桃花无论外用还是内服都对滋养容颜有很好的成果。
养生方法：取桃花２５０克、白芷３０克，用白酒１０００毫升密封浸泡３０天，逐日早晚各饮１５～３０毫升。同时取其少许倒在手中，两掌搓至手心发热，往返揉擦面部，对黄褐斑、黑斑、神情昏暗等面部色素有较好成果。
乳腺增生用玫瑰象征爱情的玫瑰花，花味芳香，具有理气解郁和散血瘀之功效，能缓解高血脂症、肝气郁积不疏、气血不和、乳腺增生、乳房胀痛、月经不调、女性分泌低下等题目。
养生方法：由于玫瑰花朵香气的挥发性较强，非常合适热水沐浴。放一池浴水，撒进玫瑰花瓣，有平衡滋润疲惫的肌肤、舒缓紧张情感的作用；假如想降脂减肥、润肤养颜，不妨将加工过的花蕾３～５克，用沸水冲泡５分钟，并加糖或蜂蜜，再掺进自己爱好的任何一种茶叶中一起冲泡；民间还有用玫瑰花蕾加红糖熬膏的秘方，方法是：将１００克玫瑰花蕾加净水５００克左右，煎煮２０分钟后，滤往花渣，再煎成浓汁，参加５００～１０００克红糖，熬成膏状即可，具有补血养气之效。
活血调经用月季月季花有活血调经的作用，主治肝郁不舒、瘀血阻滞所致的月经不调、胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适。可用新鲜花朵直接应用，也可在夏、秋季采摘半开放的花朵，晒干、阴干或烘干以备用。
养生方法：取鲜月季花瓣１００克、面粉４００克、鸡蛋３个、牛奶２００克、白糖１００克、精盐一撮、沙拉油５０克、发酵粉适量。在鸡蛋中参加糖、牛奶，搅匀后参加面粉、油、盐及发酵粉，搅成面浆，花瓣加糖浸半小时，和进面酱，在五成热的油中炸酥。长期食用可疏肝解郁、活血调经，实用于因瘀血所致的经期延长等。此外，月季花、益母草各９克，水煎服，可缓解痛经。