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一根炸油条的热量高吗是多少

油条的做法和配方 一根炸油条的热量高吗是多少

2018/1/17 15:57:09提问者：莎莎 | 分类：小麦粉 | 状态：未解决 | 浏览量：246
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  •     油条热量和脂肪含量极高，且油炸食品含大量致癌物质，期间千万别碰，平时也少吃为宜。

        热量：388大卡（100克）

        油条：

        重量100克的前提下：

        热量（千卡）388硫胺素（毫克）0.01

        蛋白质（克）6.9核黄素（毫克）0.07

        脂肪（克）17.6烟酸（毫克）0.7

        碳水化合物（克）50.1维生素C（毫克）0

        膳食纤维（克）0.9维生素E（毫克）3.19

        维生素A（微克）0胆固醇（毫克）0

        胡罗卜素（微克）2.7钾（毫克）227

    2018/1/17 16:24:03回答者：莎莎
  •     油条是油炸食品，热量脂肪的含量都不少，想的朋友尽量不要吃。还有孕妇和小孩，都不太适合吃炸油条。
    2018/1/17 16:23:53回答者：莎莎

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