煮玉米的水有什么功效

    1、健脾养胃

    玉米虽然是五谷杂粮，在我国南方更为饲料，但从中药的角度来说，玉米性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用。

    2、清热消暑

    夏季暑气重，龙须茶有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气；而玉米须还有开胃作用， 炎热的夏天，能喝杯玉米须茶有相当不错的作用。

    3、消肿

    玉米须对人有作用，可以增加氯化物排出量，其作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，可以用于慢性肾炎或肾病综合征。

    煮玉米的水怎么喝

    在煮玉米时一般会往水中添加一些白糖，而玉米在煮时也会煮出一下糖分，这玉米水不仅仅能喝，还味道甘甜，再经过静置沉淀之后，放进冰箱当做夏季饮料食用，十分美味，还清热避暑。

    当然，如果你煮玉米时没有额外加糖，觉得味道不是很好的话，建议再另外加点糖进去，然后再放入冰箱冰镇一下。只是，想的人不要放糖或少放糖，直接那样喝玉米水效果更好，还能呢。

    一般来说，只要你在煮玉米前把玉米洗干净了，后来煮玉米的水是可以喝的。因为玉米自身属于五谷之一，可以食用，并且玉米梗也可直接生吃，嚼食时味道甘甜，而玉米须、玉米梗等也都是中质，都可食用。所以，这煮玉米的水当然可以喝，特别是煮玉米时不要把玉米须拔掉更好，玉米水的下面几大功效和玉米须是分不开的。