全麦面包和普通面包有什么区别？
2014/6/26 16:15:11提问者：小班 | 分类：小麦粉 | 状态：未解决 | 浏览量：184
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全麦面包拥有丰富纤维高纤维食物比较容易填饱肚子让人比较快产生饱足感间接减少摄取量减低热量吸收也说同样面包吃全麦面包比吃白面包更有助健美因全麦面包纤维高容易饱会接吃停了口比较容易达效 全麦面包用全麦粉代替了部分面粉烤制出面包 由于含有麦麸比较粗糙颜色也白 其优点容易消化易引起等问题 与普通面包相比全麦面包消化吸收时间较长 因此能量释放比般面包来得持久 全麦食品营养也比精制面粉制成食品丰富（比维生素B族）
2014/6/26 16:15:45回答者：小班
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全麦面包比较好,含大量膳食纤维低热量低脂肪 有丰富粗纤维帮助消化多人多会吃全麦面包
2014/6/26 16:15:41回答者：小班