咖喱鸡肉松怎么做?

咖喱是不错的调料,想知道咖喱鸡肉松怎么做的?

2014/5/21 19:18:56提问者:小班 | 分类:调味粉 | 状态:未解决 | 浏览量:217
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  • 辣味咖喱鸡肉松的做法
    1.鸡肉洗净,冷水入锅,加料酒和葱姜,大火煮开,撇却浮沫
    2.小火煮5-8分钟,盖盖断火焖15分钟,取出洗净备用
    3.鸡胸肉分成小块,用擀面杖很容易擀成薄片,再用双手一搓,或者略微扒拉一下就成细丝分散开来
    4.面包桶内加入油(不加也可),倒入鸡肉
    5.先选搅拌程序稍微搅几分钟使其更散
    6.再选果酱程序,约1小时20分钟的烘烤和搅拌之后,程序结束,肉松变得比较松散和干燥了
    7.加入蚝油、酱油、盐和五香粉
    8.启动翻炒程序,为时半个小时的搅拌和烘烤
    9.半小时后肉松颜色还不算特别均匀,可以用筷子搅拌一下
    10.再启动一次翻炒程序,8分钟时一次加入辣椒面和咖喱粉
    11.翻炒结束后香喷喷的肉松就出锅啦
    2014/5/21 19:20:40回答者:小班
  • 咖喱鸡肉松的做法
    1.鸡胸肉切成小块,入冷水锅焯水,水沸后取出用温水洗净
    2.小肉块放入高压锅中,加适量葱姜,上气后转小火炖5分钟关火,自然放气后开盖取出
    3.取出的肉块放入保鲜袋中,用擀面杖敲散
    4.敲散的肉细条放入面包机内胆,加入所有调味料,略拌匀
    5.选择面包机“果酱或翻炒功能”
    6.启动程序,搅拌时间约60分钟,视肉松的程度,提前或延迟关闭面包机,肉松制作完毕,从面包机内胆取出,打散晾凉即可密封保存,长时间保存需要放冰箱冷冻
    烹饪技巧
    1、制作鸡肉松需要纯瘦肉,腿肉不要选择,因为筋膜较多;
    2、为了节省时间,我用了高压锅煮肉块,没有高压锅,可以用普通锅炖煮,焯水结束后,用普通锅煮沸,转小火炖煮15分钟,跟高压锅效果一样;
    3、全程用面包机操作非常简单,用擀面杖压散的肉细条直接放入机器,执行“果酱或翻炒”程序就行,程序执行60分钟样子为合适,不过终操作时间还是要看成品的状态;
    4、肉松做好后需要密封保存,如果吃不完可以放冰箱冷冻室保存,冷藏保存易霉变。
    2014/5/21 19:20:30回答者:小班