蘑菇的做法有太多太多,椒盐蘑菇算得上前三名。蘑菇中含有丰富的蛋白质和维生素。每百克鲜菇中,含维生素C206.28毫克,比富含维生素C的番石榴、柚子、辣椒等水果,蔬菜还高2—8倍。
准备食材
平菇 250g、淀粉 50g、鸡蛋 1个、盐适量、孜然适量、辣椒适量、王守义十三香适量、油适量
制作方法
1、平菇去根,撕成小朵,反复洗净,控干水分。
2、锅中加入适量的水,烧开后,沸水,平菇入锅,煮1—2分钟,断生捞出,在滤网中尽可能挤压出水分,备用。
3、鸡蛋打散,加少量盐、十三香、淀粉混合成浆,稀稠以酸奶状为佳,平菇裹浆备用。
4、锅内倒油,油温五成热时下蘑菇。(注意要分个入锅,切勿一整坨倒进去)
5、炸至浆凝固后捞出,冷却片刻进行第二次炸制(这样口感才会酥脆)
6、炸好后捞出,撒盐、孜然粉、辣椒粉,(还有你喜欢的各种粉)拌拌匀即可。