硬柿子是人们经常食用的一种水果。硬柿子口感香甜而且很脆,营养价值高。许多人都喜欢吃硬柿子,那大家知道硬柿子的功效具体都有哪些吗?硬柿子的营养价值有哪些吗?
硬柿子的营养价值
硬柿子的营养价值很高的哦。硬柿子中含有丰富的维生素C、瓜氨酸、蛋白质等营养物质。硬柿子是人们经常喜欢吃的一种水果。人们喜欢吃硬柿子不仅仅因为它的口感非常的香甜脆口,还因为它的营养价值很高哦。那大家知道硬柿子的营养价值具体都有哪些吗?食材网下面就给大家介绍一下硬柿子的营养价值具体有哪些吧。
1.硬柿子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、瓜氨酸、葡萄糖和钙铁磷等营养成分。硬柿子具有清热生津、健脾益胃、凉血止血、生津润肠的作用。...[查看详细]