冬瓜皮的方法、汤的做法、切开的怎么保存、瓤能吃吗、冬瓜盅怎么做营养

    冬瓜皮里面含丙醇二酸，丙醇二酸能减少糖类转化为脂肪的几率，有效阻止脂肪在人体内堆积。那么冬瓜皮的方法，冬瓜皮的吃法？一起来了解下。

    冬瓜皮的方法

    冬瓜皮中的脂肪含量和糖分含量本身就不高，经常服用可以有效地防止人体发胖。

    冬瓜皮煮水什么时候喝效果好：空腹喝的效果，且是在吃饭前的半个小时服用。如果你的肠胃不是特别好的话，大清早就不要喝了，可在中午吃饭之前喝一杯，晚上睡觉的时候也可以喝一杯。当然，配合适量的运动效果会更加显着。...[查看详细]

    冬瓜是瓜菜中不含脂肪的蔬果，被称为“瓜”。那么冬瓜汤可以吗，冬瓜汤的做法？一起来了解下。

    冬瓜汤可以吗

    冬瓜汤能吗？这个问题上，从本身来讲，这是一个很好的方式，不仅不会影响到身体健康，而且对在的时候，有着很大的益处，就是它不仅加快了我们身体脂肪的燃烧，促进新陈代谢也都是有着很大的帮助，所以是一个很好的方法。

    冬瓜汤的做法...[查看详细]

    买回来一个大冬瓜，一般可以吃一个星期，整个的冬瓜可以放2个多月，但切开的冬瓜就没那么耐存放了。那么切开的冬瓜怎么保存，冬瓜和什么搭配好？我们一起来了解下。

    切开的冬瓜怎么保存

    1、包上保鲜膜冷藏

    切开的冬瓜切面放置就了就会腐烂，可以把冬瓜的切面用保鲜膜包好，用手摸紧贴满，便可保持3-5天不烂。再吃的时候把切面上的一小层切下扔掉。...[查看详细]

    冬瓜瓤是葫芦科植物冬瓜的果瓤，做冬瓜菜肴通常被我们扔到垃圾桶，那么冬瓜瓤能吃吗，冬瓜瓤有哪些吃法？一起来了解下吧。

    冬瓜瓤能吃吗

    冬瓜瓤不仅可以吃，还能治病。消渴烦乱。用干冬瓜瓤一两煎水服。水肿，小便少。用冬瓜瓤煎水服。

    因为冬瓜瓤有丰富的营养价值和药用价值。冬瓜瓤有化痰、、解渴、清热的作用，水肿、痔疮、暑热、痰喘等病症也可以用冬瓜瓤来，而且冬瓜瓤还具有美白嫩肤的效果。...[查看详细]

    冬瓜盅是广东及上海地区传统名菜，制作原料主要有小冬瓜、清汤、冬菇等，口味鲜美，营养丰富。那么冬瓜盅怎么做有营养，做冬瓜盅注意什么？一起来了解一下吧！

    冬瓜盅怎么做有营养

    准备好材料。（香菇用温水泡发好）冬瓜洗净，有瓣的一端偏上切下来，中间挖去瓤。香菇，熏干，葱，姜均切成末备用。把猪肉馅，香菇末，熏干末，葱姜末放在碗里，加入生抽，黄酒，糖，盐，白胡椒粉，味精。香油搅打均匀。搅打好的馅料再打入一个鸡蛋，搅打均匀。拌好的馅料装进冬瓜里面。把冬瓜的上半部分盖上，上锅蒸45分钟。蒸好后，打开冬瓜盖，往里面浇入点蒸鱼豉油，香油，点缀点香菜，上桌享用吧。

    做冬瓜盅注意什么...[查看详细]