在很多点心、糕点的制作过程中,豆沙是很常见的一种馅料。豆沙口感香甜细腻,放在糕点中不仅好吃,而日容易整形,也不容员变质。那么你知道豆沙是什么豆做成的吗? 豆沙可以用红豆,也可以用绿豆,但豆沙一般而言是指红豆沙。下面就来学习下豆沙的制作方法。
一、豆沙是什么豆做成的
豆沙一般都是用红豆制作而成的,有的用的是绿豆。豆沙的做法就是将红豆浸泡后煮熟压成泥,加入油、糖浆或者玫瑰酱之类的甜酱混匀。此外,绿豆沙也是生活中常见的豆沙,制作方法跟红豆沙一样,它们的豆沙馅可以用来做豆沙包、豆沙饼之类的点心、各种各样的可口食物。
二、豆沙的制作方法
食材: 红豆400g、白砂糖10g。
步骤:
1、准备400g的红豆,放一个大些的平盘里,筛一下看有没有杂质,毕竟煮熟一旦嚼到会格牙的,要仔细的从一边慢慢筛查一下。然后放盆里用凉水浸泡一晚上,浸泡后的红豆有的已开裂。
2、把红豆洗净,放电饭锅里,加水,水量没过红豆上方有1厘米的距离,打在煮粥档,一个半小时,煮红豆3、时间到,红豆已膨胀,水几乎吸收的差不多了,把红豆倒一个大点的盆里。
4、如果不喜欢吃太细的豆沙,可以把豆沙放盆里,用勺子压一下,压到大部分的豆沙已碎,留有部分呈现很粗的颗粒状即可。愿意吃细腻的豆沙的,可以加点水用料理机打至成泥。
5、把压碎的豆沙放不粘锅里,加10g白砂糖,炒制一下,去去水分。家里没有血糖高的,可以根据自己的口味提高糖的比例。
6、炒制水分已干,豆沙能攒成团即可
7、把炒好的豆沙放保鲜盒,盖上盖,放冰箱冷藏,现成现拿。暂时不用的,直接冷冻保存,用的时候提前解冻,回至常温后使用。这种豆沙的制作,口感不甜,有浓郁的红豆香和饱腹感,可以替代精细的主食。
小窍门:这种红豆沙,因有颗粒,适合做豆沙包。做烘焙还是用料理机打至细腻状态,再炒至合适状态为宜。