玉米是生活中常见的食材,营养价值高,可以作为主食食用,很多人喜爱吃玉米。那么,煮玉米要加盐吗?煮玉米加盐有什么好处?下面让我们一起来看看吧!
煮玉米要加盐吗?
煮玉米可以放盐。在煮玉米的水中放点盐,煮熟的玉米会更加甜,这是因为咸味和甜味有协同作用,微量的盐能让本来有甜味的食物更甜。也就是说,玉米加了盐,可以强化玉米甜甜的口感。
煮玉米加盐有什么好处?
煮玉米加盐能强化玉米的口感,吃起来有丝丝甜味。煮黏玉米和老玉米时,可以在水开后,往里面加少许盐,再接着煮。另外玉米在沸水中煮十分钟就可以了,不用煮太久,这样才能保持住玉米本身的维生素。
如果想吃到更营养的煮玉米,可以在烧煮时,往水里加一点小苏打(食用碱)。这是因为玉米富含营养素烟酸,但一般情况下这一成分较难被人体分解、吸收。加了小苏打后,玉米中的烟酸可以充分释放出来,营养价值更高了。
煮玉米要加盐吗?煮玉米加盐有什么好处?以上就是全部的介绍内容了吗,希望能对大家有所帮助,我们下次再见喽!