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煮好的青菜怎么保存?青菜的保存方法

编辑:白鹏  发布时间:2021/4/27

青菜是我们常吃的蔬菜,它不好好保鲜的话,真的很容易坏。那么,你知道煮好的青菜怎么保存吗?下面随小编来看一下青菜的保存方法吧。

煮好的青菜怎么保存

在室温下,细菌繁殖速度快,产生亚硝酸盐的速度也快。在冰箱中,细菌的活动受到抑制,还原硝酸盐的速度就会慢一些。

因此,烹调后的蔬菜也不能在室温下久存,尽量是当餐吃完。餐后如果有剩下的蔬菜,应当立刻放进冰箱中。

青菜的保存方法

1、把菜都拿出来择好,只择不洗,分成几份,尽量长短差不多。

2、根部朝里放进保鲜袋,如果此时菜上有水滴,先让它敞着风干一会儿。

3、叶子处放一张纸巾,然后用小夹子之类的把口密封好。

4、保鲜袋扎几个小孔,根部朝下竖直放入冰箱冷藏。

青菜的做法

1、清洗,将油菜的叶子一片一片掰下来,放入清水中,加入1小勺食盐,食盐搅拌至容易,油菜在盐水中浸泡5-6分钟,目的是去除叶子上的农药残留和细菌,然后再用清水洗两遍,捞出沥水备用。

2、焯水,锅内加入适量的清水,尽量多一些,大火将水烧开以后,加入1勺食用油和1小勺食盐,然后放入青菜,在沸水中焯烫30秒左右,变色后立即捞出。

3、起锅烧油,油热后放入蒜蓉,炒香以后,下入油菜,大火快速翻炒至青菜彻底成熟,然后调味,加入少许蚝油,适量的食盐,再次快速翻炒至入味立即出锅。

煮好的青菜怎么保存?以上就是小编为大家整理的青菜的保存方法啦,希望能够对大家有所帮助。如果觉得有用,可以收藏哦。

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