吃番茄沙司会胖吗？减重可以吃番茄沙司吗？

番茄沙司呈红褐色、酱状、体质细腻、味酸甜而微有香辣味。主要用于西餐，如炸猪排和部分凉菜上放番茄沙司，或用于番茄牛尾汤、番茄虾仁等。那么，吃番茄沙司会胖吗？减重可以吃番茄沙司吗？下面就随小编一起来了解一下吧。

吃番茄沙司会胖吗

有可能会。

番茄沙司（英语：Tomatosauce），是一种以番茄为主要原料辅以各种其他调味料制成的酱料。一般番茄沙司作为制作肉食和蔬菜的酱料，但较常见于制作意大利面等食品时作为调料。在早期我国市场上ketchup被亨氏翻译为番茄沙司，但现在已逐步退出市场，统一翻译为番茄酱。而tomatosauce番茄沙司在国人料理烹饪中至今仍不普及。故而常常出现将番茄酱和番茄沙司都认同为ketchup的情况。

减重可以吃番茄沙司吗

在同类的食物当中，番茄沙司的热量是比较低的，一般情况下不会导致长胖。

但是，尽管番茄沙司的热量比较低，可是如果每天都吃很多，同样也容易让身体长胖，所以减重期间尽量少吃或不吃番茄沙司。

番茄沙司可以直接吃吗

番茄沙司是可以直接吃的，其口味酸甜，吃起来非常开胃。这是因为虽然番茄沙司是成熟的番茄经过料理烹饪后制作成的，而且西餐一般都是冷食，所以作为西餐调料的番茄沙司可以直接吃。不过传统上一直认为番茄沙司是一种调味料，需要蘸着东西，搭配来吃。

其实不是，就像中餐中的黄豆酱一样可以抹在馒头片面包片上，也可以拌意大利面吃，也可以蘸薯条吃，如果很喜欢酸甜的口味的话，甚至可以一勺一勺挖着当零食吃。

吃番茄沙司会胖吗？减重可以吃番茄沙司吗？番茄沙司可以直接吃吗？以上就是小编为大家整理的一些相关内容了，希望能够对大家有所帮助。