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生山楂怎么做好吃,生山楂哪些人不适合吃

编辑:浩东  发布时间:2018/11/5

目前,市面的花果茶铺都有子啊贩卖山楂片,便于男女老少省去中间环节,喝到一杯暖暖的山楂茶。但是有些人也喜欢吃新鲜的生山楂,认为营养更高。那么生山楂怎么做好吃,生山楂哪些人不适合吃?一起来了解一下吧!

生山楂怎么做好吃

现在的人越来越不满足单一的食用方式。大家都抱着猎奇的心态去尝遍各种餐厅,各种菜色。怎样把一种食材做出各种美食成为大家关注的焦点。那么。山楂怎么做才好吃呢?

【炒山楂】

1、准备新鲜山楂、冰糖、盐等材料。

2、把新鲜山楂泡泡洗净,先用去籽器从红果的一头旋转着用力拧一下去籽。

3、在干净的锅中,放入清水,倒入一点盐,把处理好的山楂一起放入,开大火煮。

4、锅里水滚后,撇去浮沫,转中火盖上盖子,煮三四分钟至水渐少后开盖,倒入冰糖。

5、中火不断翻动几分钟,至锅中水份变少即可出锅。完全凉透后,可装瓶再淋点蜂蜜,放入冰箱冷藏后吃,更具风味。

【雪红果】

1、将山楂放入淡盐水中浸泡10分钟,去蒂清洗干净,用小刀去掉山楂柄和根底。

2、开火,锅中倒入冰糖,加入开水,刚好没过白糖即可,不停的搅拌直至冰糖全部融化转至小火。

3、熬至糖浆出现很多泡泡、用锅铲沾少许糖浆能将其挂住牵出丝的时候倒入山楂,轻轻翻炒3-5分钟,待山楂炒至表皮略有皱褶即可。

4、用漏勺筛入淀粉,待锅内的糖浆凝固,山楂表面挂上白霜后即可出锅。

5、筛去多余的淀粉,待其冷却后即可食用。

生山楂哪些人不适合吃

有许多人自控能力比较差,只要听说一样东西好,就会跟风买来尝试。不论是脸上抹的还是嘴里吃的。有时候,我们也要根据自身情况来进行采购。究竟哪些人不适合吃生山楂呢?

妊娠妇女患习惯性流产、先兆性流产者不宜食用山楂。由于山楂含有较多的有机酸,具收敛及化淤消滞作用,故也有收缩子宫的作用。

儿童不宜多食山楂,长时间食用山楂或者山楂片不利于儿童牙齿生长。另外,长时间食用山楂,会使孩子没有饥饿感,影响进食,长期大量食用会导致营养不量、贫血等症状。

山楂怎么吃好

吃法一:山楂水——煮熟的山楂用筛子过滤的水就可以直接喝了,每次不宜喝的太多,一次喝不完可以装入密封罐放冰箱冷藏。

吃法二:山楂酱——用筛子过滤后的山楂渣,用清洗干净的手把山楂皮撕掉,再把山楂里面的核子拿掉,就成完全的山楂肉了,把它倒入锅中,放适量的白砂糖和少许水,用小火慢慢煮熬,边煮边搅拌,将多余的水分煮掉就好了,可以用来搭配点心一起吃。

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