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中秋节小孩子多大能吃月饼,小孩吃什么月饼好

编辑:湘云  发布时间:2018/8/27

中秋节吃月饼是每年的传统习俗,而且很多人都喜欢吃月饼,月饼是非常美味的食物,而且月饼有很多种类,每种味道都不一样,那么2018中秋节小孩子多大能吃月饼呢?小孩吃什么月饼好呢?

2018中秋节小孩子多大能吃月饼

未到三岁的孩子不能吃月饼

相信大家都知道,月饼中的糖分含量、热量、以及脂肪含量都是很高的,所以说,月饼吃对了对身体的伤害是很大的,特别是对于孩子来说,更是没有一点好处。

而三岁以下的孩子胃肠消化功能还不是十分的健全,如果给三岁以下的孩子吃月饼的话,不仅会损害孩子的健康,还可能会引起孩子的肠胃病。

所以说,为了孩子的健康和安全,如果你的孩子还不满三岁的话,那么就千万不要给你的孩子吃月饼。不能因为小孩子贪嘴,就由着小孩子随意乱吃。

小孩吃什么月饼好

儿童吃月饼最好选择蛋黄陷的月饼

在中秋节的时候,如果要给孩子吃月饼的话,那么尽量要选择蛋黄陷的月饼给孩子吃。因为蛋黄陷的月饼当中是含有大量的维生素B的。

除此之外,在蛋黄当中,还含有很丰富的卵磷脂。无论是维生素B还是卵磷脂,都是儿童成长所需要的主要的营养物质。

所以说,如果小孩子喜欢吃月饼,家长又不忍心拒绝孩子的话,那么中秋节的时候,就尽量选择蛋黄陷的月饼给孩子吃。

哪些人不适合吃月饼

婴幼儿:因消化系统发育不够健全,难以承受大量高糖、高脂肪的食品。

老年人:因消化吸收能力较差,多食可加重脾胃负担,引起消化不良、腹泻等疾病。

十二指肠炎或胃炎的患者:对疾病愈合不利,应控制食用。

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