在日常生活中，荔枝是比较常见的一种水果，它含有丰富的营养物质，味道香甜可口，营养丰富，深受人们的喜欢。那么孕妇吃荔枝对胎儿有影响吗？孕妇吃荔枝对胎儿有什么好处吗？
荔枝孕妇吃了对胎儿有影响吗
孕妇适量的食用荔枝对于胎儿基本上是没有什么影响的，并且荔枝的营养价值丰富，不过孕妇在食用荔枝的时候还是有很多的注意事项，尽量不要多吃。
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，浑身是宝。果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。因此可见，孕妇是可以吃荔枝，但最好是在饭后半小时再吃。
荔枝含有丰富的维生素C和蛋白质，具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。所以说孕妇是可以吃的，但是不宜过多的，食用过多的话，容易引起上火，引起便秘等等。
孕妇吃荔枝有什么好处
1.中医方面
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，主要有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的效果，孕妇适量的吃些荔枝，可以补血养血，能为胎儿增加营养。
2.增强免疫功能
荔枝的果肉中含有丰富的维生素C和蛋白质，可以帮助孕妈妈补充相应的营养元素，并且，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力，防止孕期生病。
3.保养孕妈妈的皮肤
荔枝中有大量的维生素，孕期吃荔枝可以促进血液循环，防止妊娠期长斑，为妈妈们滋养皮肤。
4.改善失眠、健忘、疲劳等
荔枝其中的一些成分，有利于孕妈妈的大脑组织，为其补充营养，增加能量，可以防治孕期失眠、健忘、神疲等不适感。
孕妇吃荔枝要注意什么
1.一次性别吃太多会引起便秘
荔枝是温性食物，孕妈一次性吃太多，或是整天吃，很容易引起上火，加重妊娠期便秘现象，而且还容易上火。
2.加重咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等
阴虚火旺或阳亢的孕妇最好不要吃，避免加重阴虚或阳亢所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等。
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