西瓜是夏天里很多人都爱吃的水果，因为西瓜可以解暑、利尿消肿。那么吃西瓜要注意什么呢？西瓜的食用禁忌有哪些？下面就随小编一起来了解一下吧。
吃西瓜要注意什么
1、冰西瓜不宜超过2小时
夏天西瓜被冰镇在冰箱中，才能更好的口感，但是也不能冰镇太长时间，最好不要超过两小时。冰镇过长时间对肠胃的刺激大，如果已经冰镇很长时间了，那么一定要放置一段时间后再使用，以免出现胀气胃痛等现象。
2、年纪大不可贪吃
高龄老人的身体机能，各个组织已经慢慢出现退化的状态，尤其是脾胃，经受不住刺激。与正常人的相比较已经脆弱了很多，所以老人家一定要尽量少吃，产生不良反应。
3、饭前饭后两小时不宜
如果在饭前两个小时食用，西瓜所含有的水分会占据大部分胃，让人没有食欲，影响正常用餐，从而影响了营养物质的摄入。饭后两个小时内食用西瓜，则会让西瓜的职业冲淡了胃液，直接影响消化系统，甚至会腹泻。
西瓜的食用禁忌
1.不要吃打开过久的西瓜。夏季气温高，打开太久的西瓜无论是常温存放还是放冰箱里，都很容易变质、繁殖病菌；
2、西瓜含有大量的水分，吃完西瓜后的排尿量会增加，所以最好不要在睡前食用西瓜，并且有排尿困难的人就不宜吃太多的西瓜了。
3、夏季大家都喜欢吃冰西瓜，但西瓜本身性寒，对于肠胃不好的人就不宜吃冰镇过后的西瓜，易伤脾胃。
4、西瓜不管是对于体虚的人，还是对于正常的人来说，都不事宜多食用。因为西瓜本身属于生冷食物，对消化、脾胃都有负面影响，出现腹胀、腹泻、积累寒意等等，尤其是最近有大便滑泄者。
什么人不能吃西瓜
1、肾功能不全者不要吃西瓜
肾功能不全的人，如果摄入过多水分，很难将其排出体外。这类患者如果吃过多西瓜，不但会使水肿加重，还易导致其体内的血容量增多。
2、感冒初期的病人不适宜吃西瓜
医学认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，在表未解之前若攻之会加重病情。因为西瓜有清里热的作用，所以感冒初期吃西瓜会导致感冒病情加重或病程延长。
3、口腔溃疡的人不要吃西瓜
口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，导致患者愈合时间延长。
吃西瓜要注意什么？西瓜的食用禁忌有哪些？以上就是小编为大家整理的一些相关内容了，希望能够对大家有所帮助。有些人常常会把西瓜当作正餐来吃，这样摄入的热量就会很高，对减肥并没有好处。