白萝卜能和生姜一起煮吗，白萝卜生姜煮水的功效

很多人都说白萝卜煮水对身体很好，当然也确实是如此，那么大家知道白萝卜能和生姜一起煮吗？白萝卜生姜煮水的功效有哪些功效呢？今天小编就带大家一起来了解一下，快来看看吧！

白萝卜能和生姜一起煮吗

白萝卜能和生姜一起煮。

白萝卜生姜一起煮的功效很多，润肺止咳和清热解毒就是它的主要功效，人们在冬天时经常会出现气管炎和咳嗽气喘等症状，这时及时服用白萝卜生姜汁就能让症状缓解，也能预防这些症状的发生。

另外白萝卜生姜一起煮还能解毒消炎，它含有多种天然的消炎成分，能消灭人体内的多种病菌，对人类高发的肠炎和胃炎等细菌性疾病都有一定的预防作用。

白萝卜生姜煮水的功效

1、止咳平喘

白萝卜生姜水最适合人们冬天饮用，它能化痰降气也能止咳平喘，生姜能消炎杀菌，而冰糖和白萝卜则都有具有一定的化痰功效，它们一起搭配煮水喝，能让化痰止咳的功效更加明显。

2、预防感冒

白萝卜生姜水有很强的杀菌消毒作用，人们冬天饮用时要，可以有效减少感冒病毒对人体有伤害，可以降低感冒的发病率。

3、提高身体免疫力

白萝卜生姜水中含有一些维生素C和一些微量元素锌，这些物质被人体吸收以后都能增强身体的免疫功能，能让身体的抗病能力明显提高。

白萝卜生姜煮水的做法

材料∶白萝卜900g，姜4大片约40g，清水适量

制法∶白萝卜去皮，切块，清水煲滚，下姜片煮3分钟，加白萝卜煲15分钟，下盐调味，即可食用。

功效：生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。白萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。白萝卜性凉，生姜性温，一温一凉，两物均入肺、胃经（生姜亦入脾经），此汤既能解表散寒、健脾止呕，又可下气宽中、消食化痰。

白萝卜能和生姜一起煮吗？白萝卜生姜煮水的功效有哪些？以上就是小编为大家整理的白萝卜生姜煮水的一些功效及相关内容了，希望能够对大家有所帮助。