您的位置:首页 >> 百科知识 >> 调味品百科 >> 芝麻油怎么吃,芝麻油的吃法

芝麻油怎么吃,芝麻油的吃法

编辑:艳秋  发布时间:2017/10/7

说起厨房里的东西,那芝麻油一定是最老牌的贵族,一般都是小瓶,实在是珍贵无比。那么芝麻油怎么吃?芝麻油的吃法有哪些呢?一起来了解一下吧。

芝麻油怎么吃

芝麻油一般用作烹调油,也可作为调味油和制做糕点、糖果、食品的主要辅料,按国家标准,分为一级普通芝麻油和二级普通芝麻油。

无论是机榨芝麻油还是小磨香油,其脂肪酸大体含油酸35.0-49.4%,亚油酸37.7-48.4%,花生酸0.4-1.2%。芝麻油的消化吸收率达98%。

芝麻油中不仅不含对人体有害的成分,而且还含有特别丰富的维生素E和比较丰富的亚油酸。所以芝麻油是食用品质好,营养价值高的优良食用油。

芝麻油的吃法

1、首先,在凉拌的时候,调好味道之后,再淋上芝麻油,绝对香喷喷的,所以芝麻油又名为——香油。

2、在吃肠粉时,先将肠粉蒸热,然后淋上酱油之后,再浇上芝麻油,绝对让肠粉更加滑嫩!

3、煮完汤,装碗之后,在汤上滴上几滴芝麻油,不但香气扑鼻,同时让汤更加诱人。

4、煎大饼时,大饼出炉之后,涂上一层芝麻油,那个美味啊!

芝麻油的食用方法

1、每晚睡前和早晨起床后喝半匙芝麻油,可治支气管炎和便秘。

2、患有牙周炎、口臭、扁桃体炎、牙龈出血时,每天含半匙芝麻油可减轻症状。

3、鱼骨卡住食管时,喝一点芝麻油,鱼骨可滑过食管粘膜,并易排出体外。

4、常食芝麻油有防治动脉硬化和抗衰老作用。

5、若用以烹炸食品或调制凉拌菜肴,则可去腥臊而生奇香,若配制中药,则有清热解毒、凉血止痛之功效。

芝麻油怎么吃?芝麻油的吃法小便已经为大家介绍过了,大家应当都已了解了。其实这些都是平常生活中一直在用的,只要大家稍微留心一下就会了解啦。

食材经销商交流群

您留言,我回电!帮您快速找到您想了解的产品!

提示:留言后企业会在24小时内与您联系!

  • *姓名:
  • *联系电话:
  • *留言内容:
  • *验 证 码: