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烤大虾能经常吃吗,吃多上火吗

编辑:湘云  发布时间:2017/7/21

大虾是我们最常见的一种海鲜产品,它的不但肉质鲜美,营养价值又丰富,所以深受人们的喜爱。烤着吃的大虾又是不一样的美味,那么烤大虾能经常吃吗?吃多上火吗?一起来了解一下吧。

烤大虾能经常吃吗

现在是美好的4月初,逛一圈水产市场,应该能入手肥美诱人的大虾呢。大虾洗干净后直接煮熟然后剥壳蘸点酱油吃味道极不错呢。又或者直接将大虾烤着吃,虾壳脆脆的,但是里面的肉还是很鲜嫩哦。这种天气吃点烤大虾也不用过于担心上火问题也是挺好的。

但是烤大虾最好不要吃多呢,毕竟大虾的蛋白质比较丰富,吃多的话可能会造成消化不良哦。尤其是肠胃不好的筒子,切记不要一下子吃掉一斤烤大虾哦,怎么说天气也慢慢热起来了,马上就是热裤短裙的大日子了,吃太多肉可能会添加不少肥肉呢。

最后补充一点哈,吃大虾的话最营养的吃法还是直接将大虾煮熟,然后蘸着酱油吃,这样做法不仅能极大限度蛋白保存大虾的营养,而且还不会上火,给小宝宝吃一些也是不错的呢。

烤大虾吃多上火吗

烤大虾的诱人滋味,简直令人迷醉哦,一口虾肉,一口可乐或者雪碧,极爽快的感觉有木有?不过如果你已经有点上火,或者是极容易上火的类型,那么建议不要吃太多烤大虾哦,分分钟上火长痘痘呢。

对于肝火旺盛的筒子,这种类型的孩子就是比较容易上火的,主要是肝不好哦,平时就要多吃点清淡的食物了,避免摄入太多燥热的食物,否则脸上会长许多痘痘之类的,可不能让痘痘毁了自己的完美形象呢。

当然你也可以在吃完烤大虾之后来点凉茶,或者吃点绿豆糖水、莲藕,吃海鲜类都能下火呢,苦瓜、丝瓜这些用来煮汤也是能下火哦,大家可以多吃点。或者直接来一份甜到心坎上的糖水,冰糖雪梨汤,雪梨能下火润肺哦,吃玩烤大虾来碗雪梨糖水是不错的。

烤大虾不能和什么一起吃

很多食物都有它的天敌,如果搭配不当混在一起吃,不但会使它本身的营养功效不能正常发挥,而且还有可能造成食物相克,产生反作用的后果。下面来看下烤大虾不能和什么一起吃。

1、不能和维生素C一起吃。因为虾中含有高浓度五价砷化合物,其本身对人体无害,但若同时服用大量维生素C时,五价砷会被还原成三价砷,也就是三氧化二砷,俗称砒霜,会导致急性砷中毒,严重者还会危及生命。

2、不能和水果混在一起吃。因为海鲜中含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃,不仅会降低海鲜的营养成分,而且会使海鲜中的钙类与鞣酸结合,生成一种不易消化的物质,导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。如果要吃的话,至少也有隔间两个小时以上再吃哦。

3、不能和南瓜一起吃。这两种食物一起吃会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。

4、不能和红枣一起吃,这两种食物一起吃很有可能会引起中毒。

关于烤大虾能经常吃吗,吃多上火吗等相关问题,小编就介绍到这里啦,大虾虽然美味,可不要贪吃哦。

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