在日常生活中,蜂蜜柚子茶是很受欢迎的一种时尚饮品,它的味道清甜可口,营养丰富,深受人们的喜欢,很多人都会喝蜂蜜柚子茶。那么宝宝能喝蜂蜜柚子茶吗?宝宝多大可以喝蜂蜜柚子茶?
宝宝能喝蜂蜜柚子茶吗
柚子本身营养丰富,所含有的钙质和维生素能喝吗都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠能喝蜂蜜檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。所以在宝宝六个月之后家长可以用柚子榨汁给宝宝喝,但是最好不要添加蜂蜜。
一般来说,在宝宝一周岁之前,最好不要给宝宝吃含有蜂蜜的食物。灰尘中和土壤中往往含有被称为肉毒杆菌的细菌,蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中,有可能会把被污染的花粉和毒素带回蜂箱。微量的毒素可使婴儿中毒。中毒后先出现持续1-3周的便秘,而后出现弛缓性麻痹,婴儿哭泣声微弱,吮乳无力,呼吸困难。因此,为了婴儿的健康生长发育,最好不要给1周岁以下婴儿食用蜂蜜。另外,蜂蜜里面很多营养物质都可以导致过敏,具有过敏体质的宝宝喝蜂蜜更加要谨慎。
因此,家长可以在家自制柚子茶给宝宝喝,能够补充多种维生素,对宝宝的健康成长有很大的好处,但是在制作的过程中最好不要添加蜂蜜,以免出现过敏或者中毒的现象,对宝宝的健康造成不必要的影响。
宝宝多大可以喝蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶喝一次是没事的,但是还是不要老喝吧,这些个东西总喝还是不是很好。1岁以下幼儿不可食用蜂蜜。1岁以上儿童吃蜜,一是喝5%-10%的蜂蜜水,二是把蜂蜜放在牛奶、鸡蛋水或豆浆中食用,或吃早餐用馒头、面包蘸蜜吃。儿童、孕妇首选洋槐蜜食用。天然成熟的蜂蜜才具有抗菌、滋润胃肠、抗溃疡、补肾健脾、解毒、润燥、通便和调节神经等作用。浓缩蜜根本没有什么营养价值,因为经过高温浓缩后,蜂蜜里的酶已经被杀死了。洋槐蜜也叫刺槐蜜,生产季节5-6月。一般呈水白色,时间稍长变淡黄色,不易结晶,气息清香,酷似槐花花香。味道甜润而不腻。洋槐蜜可用于祛火、止咳、防腐和抗菌,也用于镇静安眠。
蜂蜜柚子茶的功效
柚子本身营养丰富,所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。中医说柚子性味酸、寒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。
加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使蜂蜜柚子茶口感很好。蜂蜜柚子茶性属寒凉,体寒脾虚的人不宜多吃,体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝,能清热去火,口感。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。蜂蜜柚子茶的功效有有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、促进消化等。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。
蜂蜜柚子茶味道清香更甜美,坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
很多女性通过证实,依靠蜂蜜柚子茶的功效实现美白比用化妆品更有效,使用化妆品只能使皮肤暂时变淡,也只是表面效果,而蜂蜜柚子茶比较明显,能彻底斩断黑色素的根,这样的美白效果才会更长久。
宝宝喝蜂蜜柚子茶怎么制作
步骤一:把柚子皮用盐搓一下,把上面的蜡层搓掉,清洗干净后,把柚子皮刨下来,用剪刀或刀把柚子皮切成细小的小片。
步骤二:把柚子肉剥下来,将里面的籽要挑选出来,柚子皮用盐水泡一下,冲洗干净。把柚子皮柚子肉都放进锅里,放入冰糖和少许水,煮开。煮开后改小火慢慢煮,煮至很稠的状态,晾凉后加入适量的野生蜂蜜拌匀即可饮用。
宝宝喝蜂蜜柚子茶注意事项
1.如果宝宝体寒脾虚经常腹泻,就不宜喝蜂蜜柚子茶,因为蜂蜜柚子茶属寒凉,容易导致症状加重。
2.宝宝喝蜂蜜柚子茶是不宜空腹喝,空腹喝容易导致腹泻和肠胃不适等症状,喝蜂蜜柚子茶之前最好先喝一杯白开水,以免对宝宝肠胃产生刺激。
3.宝宝服药时,不要和蜂蜜柚子茶,因为柚子汁中含有一种黄酮类物质,会抑制药物代谢,从而导致药物代谢减慢,使血液中的药物浓度增加。
以上就是宝宝能喝蜂蜜柚子茶吗,宝宝多大可以喝蜂蜜柚子茶的介绍了。相信大家应该了解了吧,喝蜂蜜柚子茶可以消炎、祛痰、润肺、止咳。宝宝喝的话切记要选择适当的年龄喝。