酒酿汤圆属于甜品菜谱之一，以汤圆为制作主料，口味属于甜味，广泛流行于长江流域，如四川、湖南、江浙等地。酒酿汤圆是很多人都喜欢食用的食物，那么孕妇可以吃酒酿汤圆吗？
孕妇可以吃酒酿汤圆吗
孕期适量吃一些酒酿汤圆是没有影响的，不少孕妈担心酒酿汤圆中含有酒精，事实上酒酿汤圆中的酒精含量是非常低的，所以准妈妈们只要吃的不过量是没有关系的，而且少量的酒精酒精可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。同时酒酿还具有益气，养颜，补血，生津等功效。
1.酒酿汤圆含的酒精很少，但富含碳水化合物、蛋白质等，这些是人体所需的营养成分。指导意见：建议少吃，毕竟酒精对胎儿的发育不好。若是在怀孕前三个月，建议您不要吃酒酿汤圆。
2.因为里面含有酒精成分，不仅伤身，且易危及胎儿，引发流产或胎儿异常。
3.可以吃的，里面的酒精很低不影响健康的。指导意见：你好，完全没必要担心，完全可以吃的，过量饮酒才有危害，一点点酒精还是对身体好的，可以促进血液循环的。
4.怀孕期间需要摄入一些新鲜的水果和营养的食品，你提到的酒酿汤圆因为含有酒精，如果是大量服用，或者长期服用的话是不好的，特别是前3个月最好不要服用指导意见：你的情况现在服用一次是不会出现严重的后果的，但是以后最好不要服用酒精的食品，因为对宝宝和妊娠都是不好的，可以多吃点新鲜的水果，但是需要注意的山楂等水果是禁忌的。
孕妇吃酒酿汤圆注意事项
1、酒酿汤圆汤圆热量较高，吃多了不易消化，因此准妈妈们吃的时候一定要注意适量。2、酒酿是由糯米或者大米经过酵母发酵而制成，其热量高，生湿热，如果是阳亢体质，体内热气盛的人食用酒酿后，很容易上火。表现为流鼻血、便秘、全身发热等。如果有感冒，将会加重病情。所以如果是体热或感冒的孕妇最好不要吃。
酒酿汤圆的做法
准备材料：糯米粉100g、米酒适量、鸡蛋一个、枸杞适量、红糖适量、白糖适量。
做法：
1、把糯米粉和成光滑的粉团，煮好的米酒备用。
2、锅内烧水，加入白糖和枸杞，揪一块糯米粉团捏成团成形，从中间按下去，里面包入红糖，封口包严，依次包好别的汤圆。
3、锅内水开后，放入汤圆，打入鸡蛋。
4、最后勺入两大勺米酒，看汤圆全浮起来即可出锅。
孕妇可以吃酒酿汤圆吗？酒酿汤圆具有清香爽口，略带酒味却不浓烈的口感特点，孕妇适量食用一些也是可以的。