大蒜营养价值高，可以帮助身体解毒，促进胃泌分泌，帮助消化，改善便秘，预防腹泻，并且对多种慢性病具有预防或治疗效果。那么产妇能吃大蒜吗？产妇吃大蒜好吗？
产妇能吃大蒜吗
产妇慎吃大蒜。大蒜是辛辣食物，新妈妈产后体质较差，食用大蒜后新妈妈可能会生内热，从而导致便秘、痔疮等疾病。宝宝吸收了妈妈的乳汁以后，也很容易生内热，影响宝宝的健康，因而建议新妈妈要慎吃大蒜。
产妇吃大蒜好吗
辛辣温燥食物可使产妇内生热，产妇因此上火，出现口舌生疮，大便秘结及痔疮等。给宝宝授乳的妈妈有内热，能够通过乳汁影响婴儿，使宝宝体内也生热。因此，产妇饮食宜清淡温和，特别在产后5-7天之内，应以米粥、软饭、面条、蛋汤等为主，不要吃大蒜。
大蒜的功效与作用
大蒜中含有丰富的膳食纤维和碳水化合物，还富含钾、钙、铁、硒等矿物质元素，主要功效有：
1.能抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长与扩散，防治癌症。
2.能排毒解毒，预防肠胃疾病，还能保护肝脏。
3.有抑制和杀灭细菌的作用，防治感染类疾病。
4.利于防治糖尿病、心血管疾病。
5.能缓解发烧、咳嗽、鼻塞等感冒症状。
6.能消除疲劳，使人及时恢复体力。
7.能延缓衰老，美容养颜。
8.减轻过敏反应，防治过敏性疾病。
大蒜的食用禁忌
大蒜是调味佳品，也是天然药剂，具有一定的刺激性，所以在食用的过程中，大家务必要注意相关的禁忌。另外，有一些特殊体质的朋友是不宜吃大蒜的，最好注意忌口啦。
1、大蒜素对肠胃有一定的刺激作用，生吃过多大蒜易引起急性胃炎，长期过量食用还容易造成眼部不适。所以，对于肠胃功能不好的人来说，每天最好别超过1瓣；肠胃好的人，每天也不要超过2~3瓣。
2、忌空腹食蒜，以防引起急性胃炎；另外也不要长期食用大蒜。
3、肝病、非细菌性腹泻、眼疾、胃病、十二指肠、脑溢血患者最好不要吃大蒜。
4、大蒜辛温，辛能耗散气血，故气血亏虚者少用。温能助火，故肺胃有火，五心烦热者不可多用。
5、进食大补热药时最好不与大蒜同用，以防生热助火，热上加热。
6、平素有口臭、狐臭、青春痘较重者应少用大蒜。
7、蒜、葱等辛温之物也不宜与蜂蜜同食，以免引起腹部不适或腹泻。
通过对产妇能吃大蒜吗，产妇吃大蒜好吗的介绍，大家知道产妇慎吃大蒜。“坐月子”是妇女的特殊生活阶段，产妇要少吃或者尽量避免食用大蒜。