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柿子不能空腹吃吗,空腹吃柿子会怎么样

编辑:小仃  发布时间:2016/9/6

柿子是人们经常食用的一种水果,其口感香甜,营养价值高,许多人都喜欢吃。那吃柿子有哪些注意事项吗?柿子不能空腹吃吗?空腹吃柿子会怎么样呢?

柿子不能空腹吃吗

柿子是不能空腹吃的。柿子原产于我国,因为其营养成分多,营养价值高,深受大家欢迎。柿子还具有化痰止咳、生津解渴、清热润肺、健脾开胃、缓解便秘等多种功效。而且柿子还有耐寒、果大、味甜,含有丰富的维生素A,维生素C的特点,因此每到秋冬季节都会有许多人把柿子当做普通水果食用,但是需要注意的是,柿子是不能空腹吃的。

柿子中含有大量的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们遇到胃酸会发生化学反应,凝结成大小不等的结石,如果这些结石不能被排出体外,就会滞留在胃中形成胃柿石,随着数量越来越多,体积越来越大,就会造成消化道梗阻,出现腹痛胃痛、呕吐反胃、甚至呕血的症状。但是如果吃柿子前有吃其他东西在胃里,就可避免胃柿石的产生了。

除此之外,有的人可能会觉得吃柿子要连皮一起吃,柿子皮更有味道和嚼劲,但其实这种吃法是错误的。柿子中含有大量的鞣酸,而这种物质大多数是集中在柿子皮,尽管食用柿子的时候已经经过人工脱涩,但也不可能将鞣酸全部脱去。连柿子皮一起吃下去会更容易形成胃柿石。

空腹吃柿子会怎么样

虽然柿子的营养价值高,功效也颇多,但因为柿子中还含有大量的柿胶酚、可溶性收敛剂、胶质等,特别是没有成熟的柿子,这些成分的含量会更高,柿子皮和柿核中的这些成分又比果肉含量高。柿子中的这些特殊成分遇酸就会形成不能溶解的硬块,也就是柿石。

如果空腹吃柿子,尤其是大量的柿子,柿胶酚等会与胃酸发生结合形成柿石,导致胃石症。小的胃石能够伴随粪便排出体外,而大的胃石则不能从胃中排出,留在胃里从而导致胃痛、恶心、呕吐等症状,需要手术才能取出。如果经常空腹吃柿子,胃石就越结越大,使胃内压力增大,造成胃扩张。原来有胃溃疡的病人,胃柿石就能诱发穿孔出血,给人带来更大的损害。

如果饭后吃柿子,胃酸已经和食物混合,就不会再和柿胶酚等物质凝结在一起形成柿石。为了预防柿石症的发生,千万不要空腹吃柿子,特别是不成熟的柿子,也不要柿子和酸性食物一起吃。

空腹吃柿子好吗

空腹的时候吃柿子,柿子中的柿胶就会与胃酸在胃内凝聚成硬块,小的像杏核那样还好,大的则会像拳头那样,更糟的是硬块还会越积越大,最后导致无法排出,医学上叫“胃柿石病”。得了这种病的人会表现出剧烈腹痛、恶心、呕吐、厌食等反应,严重者还会呕血,并诱发胃溃疡。所以,空腹吃柿子会使人体健康受到极大的影响。

吃柿子的其他注意事项

除了不要空腹吃柿子之外,吃柿子还有其他注意事项:

不能吃柿子皮。因为柿子皮中含有的鞣酸最多,要是柿子连皮起就很容易形成胃柿石。

柿子不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。中医认为:螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。现代医学认为,鱼、虾、蟹中的蛋白质在鞣酸的作用下很易凝固。

要控制每次吃柿量。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。

对柿子不能空腹吃吗,空腹吃柿子会怎么样的介绍就到这里了。饥饿时胃酸增多浓度高,而柿子含有大量的单宁、胶质及可溶性收敛剂等成分,若与高浓度胃酸相遇,可能结成结石,如果结石成大块就会堵塞幽门,升高胃压,引起胃胀胃痛,严重时还会造成胃结石、胃溃疡、胃出血、胃穿孔等症。

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