南瓜子营养丰富，包含蛋白质、脂肪、维生素、淀粉等营养成份，平时多吃点，对与我们的健康是很有好处的。那产妇能吃南瓜子吗？请看下文详细介绍。
产妇能吃南瓜子吗
产妇能吃南瓜子。暂时还没有南瓜子对产妇有不良影响的报道，适当吃应该没有问题的，且最好为白炒的瓜子。
南瓜子的功效
1.消炎止痛：
舒缓疼痛，减少疼痛感。消炎退热，使炎症减轻。
2.降糖消渴：
对糖尿病有辅助治疗作用。有降低血糖的作用，促进糖分分解。
3.抑癌抗瘤：
预防癌症，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。
4.养颜护肤：
含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。
5.杀虫驱虫：
南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫数减少。
6.防治前列腺疾病：
美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病。
南瓜子的适宜人群
一般人群均可食用。
1.适宜蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病患者食用；适宜血吸虫病之人食用；适宜产后手足浮肿和缺乳之人食用；适宜糖尿病人食用；适宜前列腺肥大之人食用；
2.胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。
对产妇能吃南瓜子吗的介绍就到这了。南瓜子具有消水利肿、驱虫作用，对产后的手脚浮肿以及百日咳、痔疮、蛔虫病都有不错的疗效，适当吃是没有问题的。建议将南瓜子炒熟后研成粉末，用蜂蜜调服，可驱蛔虫。