墨鱼相信很多人吃过,可是墨鱼汁你吃过吗?你知道墨鱼汁有什么作用吗?其实墨鱼汁是日式菜肴中不可缺少的材料,吃墨鱼汁对人体是有好处的,那下面我们就来了解墨鱼汁的作用都有哪些。
墨鱼汁有什么作用
墨鱼与海带、小鱼干一样,都是日式菜肴中不可缺少的材料。迄今为止的研究结果表明,木鱼花中含有大量的乳酸、苦味成分组氨酸和鲜味成分肌苷酸,对于消除疲劳和改善血液循环等均有效果。
研究组让数十名18至29岁的日本男性空腹食用等量且营养成分相同的墨鱼汁和水后,对他们的胃电图进行了分析。结果发现,相较水而言,几乎所有人在食用墨鱼汁后,胃部活动量都有所增加,同时有较强的饱腹感。
此外,虽然摄取了高脂肪、高糖分食物的小白鼠对墨鱼汁敬而远之,但对于另外一些习惯在进食前先食用墨鱼汁的小白鼠而言,即使被投以热量较高的食物,其饮食习惯也没有大的改变。
据总务省称,最近20年,日本民众的饮食习惯有所改变,导致日本国内的墨鱼消费量减少了3成左右。另一方面,人口肥胖率较高的欧美发达国家则越来越青睐脂肪、糖分含量较少的日式饮食。通过该研究成果可以推断,日式饮食之所以健康,主要就在于日本特有的这种不使用生鲜鱼类肉类、而使用干制食物制成的墨鱼汁。
墨鱼汁是墨鱼在遇到天敌时吐出的一种防身物质,可影响或麻痹入侵者的视觉与嗅觉。墨鱼汁的主要成分是黑色素,其中富含岩藻糖的多糖-肽复合体,具有较好的抗肿瘤作用,且无毒副作用,其抗肿瘤作用是由于增强免疫系统功能,特别是增强细胞免疫功能的结果。
日本青森县产业技术中心从墨鱼的墨汁中提取出一种黏多糖,进一步又从黏多糖中提取出新的糖类。从墨鱼黏多糖的分子结构中,蛋白质与新型糖类纠合在一起,这种新型糖类有抗癌作用,他们的实验是:给20只实验鼠移植上纤维系恶性肿瘤,其中10只用含有黏多糖的饲料,另10只食用同样的但不含墨鱼黏多糖的饲料。结构,用含有黏多糖饲料的白薯中有8只肿瘤消失而痊愈,另2只白鼠的肿瘤虽未消失但得到了控制,由此可见,墨鱼黏多糖是很有前途的抗癌物质,但应用于人类还有待进一步研究,尚待时日。
因此,开发利用墨鱼汁不仅可为人类带来一种全新的抗肿瘤药物,为肿瘤患者带来福音,而且能将墨鱼汁变废为宝,为社会创造新的社会效益和经济效益。
作为食材,黑色的墨鱼汁虽然在中餐中很少出现,但是在西班牙、意大利等地中海国家却被视为美味,极为盛行,被誉为天然的美味酱汁。
墨鱼的墨囊在中国是一种贵重的药材,墨汁经加工后不仅可制成印刷用的油墨,还可制成止血药,可治功能性出血。1990年,日本青森县的科学家发现乌贼墨汁中含有抗癌成分,纯化后可使60的患癌小鼠恢复健康,原因是乌贼墨了肿瘤附近的巨噬细胞。
在西班牙,取墨鱼汁前先将墨鱼陈旧的墨汁喷出,10分钟后,等墨鱼分泌新的墨汁后,再割下墨鱼的汁袋,取出黑汁水做成海鲜原料。这样取出的墨汁最新鲜,味道也最佳。
巴塞罗那的墨鱼汁海鲜饭
墨鱼又名乌贼,属软体动物中的头足类。不但味感鲜脆爽口,蛋白质含量高,具有较高的营养价值,而且富有药用价值。墨鱼含丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等;、墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖,实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。秋天吃墨鱼,对女性尤其滋补。
墨鱼具有益血补肾、健胃理气的功效,秋吃墨鱼能养阴生津。
如果你有胆量的话,可以尝试一下,墨鱼汁意面或墨鱼汁炒饭,卖相如字义,漆黑一片,然而口感却不错,微甜,略带香糯感,远比看上去口感好很多。
在驰名的西班牙海鲜饭的系列中还有一种墨鱼汁海鲜饭。西班牙当地人管它叫海鲜黑饭。米饭发黑的原因就是因为使用了黑色的墨鱼汁,炒饭中佐以海虾、蛤蜊、墨鱼圈或墨鱼须口感更为独特。
墨鱼汁能抗癌
意大利料理有道“墨鱼面”,就是用从乌贼肚子里的墨汁为餐点上色。墨鱼汁还有意想不到的好处,中国的一项研究发现,墨鱼汁含有可抑制肿瘤生长的多醣体成分,可以增强免疫力对抗癌症。
中国广东海洋大学的一项研究发现,墨鱼汁除了还有黑色素之外,还含有蛋白质、脂肪和多醣体,其中的多醣体能增强抗癌物超氧化物歧化酶(SOD)的作用,增强抗癌效果。动物实验显示,饮食中乌贼墨汁越多,动物体内的抗氧化力也更强。
这项研究发表在《亚洲澳洲动物科学期刊》上。
此外,中医还有文献记载,墨鱼汁还有收敛止血、固精止带的功效,能治疗功能性子宫出血和胃出血。但墨鱼汁虽好,但对中国人来说,吃它需要些勇气。营养师建议可以将整只墨鱼进行水煮、汆烫,然后整体食用。