感冒不仅身体难受,在饮食上也是要忌口的,什么该吃什么不该吃都要知道,那么,感冒能吃鸭肉吗这个问题值得我们研究,相信很多朋友对这个问题都没有一个完整的答案,接下来随小编一起来看看吧。
感冒能吃鸭肉吗
感冒的时候我们也可以采用食疗的方法来治疗,例如很多炖汤都是有解毒化痰的功效,能够有效的治疗好感冒,感冒期间的饮食需要注意,那么感冒时候能吃鸭肉吗。
吃鸭可以除秋燥。鸭和鸡同为禽类,功效却大不相同。鸡尤其适合冬季进补,民间素有“逢九一只鸡,来年好身体”说法。而鸭肉味甘、冷、无毒,补内虚,消毒热,利水道。可用于头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小便不利、低热等症。经常食用鸭肉对体弱阴虚、水肿食少、大便干燥、低热者最为有益。
鸭肉富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。鸭肉中的脂肪不同于其他动物油,其各种脂肪酸的比例接近理想值,化学成分和橄榄油很像,有降低胆固醇的作用,对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。另外,鸭肉对心脏也有好处。100克鸭肉里面大概含有300毫克的钾,钾跟心脏节律有关,而且钾高了能够对抗钠。盐吃多了钠高了是造成高血压的原因,所以,日常生活多吃点鸭肉取代其他的肉菜,是非常健康的。
吃鸭肉的禁忌
鸭肉虽好,吃时也有讲究。
1、感冒患者不宜食用鸭肉,否则可能会加重病情。感冒时还是以喝鸡汤为宜
2、适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用;还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用
3、对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛。腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。
上文我们介绍了感冒的治疗方法,面对感冒我们一定要记得忌口,不能乱吃东西,鸭肉有非常丰富的营养,能起到很好的养生功效和保健的作用,感冒的时候我们能吃鸭肉吗?答案是否定的,感冒吃鸭肉将加重病情,所以我们一定要避免。