圣女果是一种非常好的保健营养食品，尤其适合现在人们追求天然和健康的潮流。圣女果外观玲珑可爱，含糖度很高，口味香甜鲜美，风味独特。那圣女果不能和什么一起吃呢？圣女果什么时候吃最好呢？
圣女果不能和什么一起吃
忌
圣女果+虾：产生砒霜，会中毒
圣女果+大闸蟹：产生砒霜，会中毒
圣女果+石榴：影响营养素的吸收
圣女果+红蟹：产生砒霜，会中毒
圣女果+黄瓜：破坏维生素C的吸收
宜
圣女果+土豆：防止肌肤衰老，增强细胞活性
圣女果+芹菜：降血压降血脂，健胃消食
圣女果+卷心菜：预防癌症，促进血液循环
圣女果+菜花：降血脂，降血压
圣女果什么时候吃最好
如果想减肥，在饭前吃，如果不是，最好在十点左右吃，这样有利于营养的吸收。
圣女果的宜忌人群
一般人群均可食用。
1.尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者食用。经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃樱桃番茄有助于改善症状；
2.急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。
上文对圣女果不能和什么一起吃，圣女果什么时候吃最好的介绍就这么多了，大家一定要谨记哦，圣女果对于一般人群是可以食用的，由于它可以促进身体发育生长，因此，小儿或者是青少年等正在长身体的人群多吃一些是没有坏处的，像病人，患有高血压或者是心脏病的人群可以多吃一些。