红薯粉条是一种汉族传统名产，久煮不烂，清香可口、食法多样，是利用红薯为原料，靠红薯内的淀粉来制作的一种食材。那孕妇可以吃红薯粉条吗？
孕妇可以吃红薯粉条吗
孕妇可以适量食用红薯粉条。红薯粉条主要成分是淀粉，与红薯相比，其蛋白质、膳食纤维、B族维生素和钙、钾、锌等矿物质含量都有不同程度的下降，但能量大大增加，因此其营养价值不能与红薯划等号。因此孕妇适量食用为好。
红薯粉条的营养成分
镁（毫克）102碳水化合物（克）80.9钾（毫克）66钙（毫克）33钠（毫克）26.4胡萝卜素（微克）20磷（毫克）12铁（毫克）10维生素A（微克）3蛋白质（克）2.7硒（微克）2.62锰（毫克）0.33锌（毫克）0.29脂肪（克）0.2烟酸（毫克）0.2膳食纤维（克）0.1铜（毫克）0.05维生素B2（毫克）0.05维生素B1（毫克）0.03。
红薯粉条的功效
1、红薯粉条中富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。
2、红薯粉条，在生产过程中不添加明胶、明矾等化学物品、具有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上红薯粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人。
3、其特点是洁净透明、滑溜爽口、口感筋道、久煮不烂，外观被消费者誉为珍珠项链。红薯粉条富含体所需要的铁、钾、锌等微量元素，具有软化血管、增强食欲、减肥胖、润肌肤、美容颜、润肠通便、防肠癌之功效。适合中老年人养生保健，更是女性朋友减肥养颜的理想食物。
对孕妇可以吃红薯粉条吗介绍完了，红薯粉条是一种很随和的食品，它能与许多食品搭配，能用多种方式烹调，做出凉热荤素炒烩炸蒸各式各样的菜肴。红薯粉条与白菜土豆猪牛羊肉混合炖制，味道鲜美，雅俗共赏。