西红柿，大家都比较喜欢吃，那么，孕妇吃西红柿好吗，吃西红柿对于孕妇来说有什么帮助呢，又有那些好处呢，接下来就和大家一块来探讨一下吧。
怀孕吃西红柿好吗
西红柿味甘、酸，性凉，微寒，全身都是宝，既好吃，又营养；根据对西红柿的功能分析，怀孕是可以长期食用西红柿的。
怀孕吃西红柿的好处
清热止渴:西红柿味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。 补血养血:具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。 补充维生素c:孕妇吃西红柿可以补充维生素c，和各种微量元素，但西红柿虽然好吃又有营养，也不能吃的太多。 防辐射:西红柿色泽鲜亮，口感酸甜，价格也不是很贵，由于它含有丰富的维生素，可以生吃，被誉为“水果型的蔬菜”。近年来，科学家们在研究中发现，西红柿中还含有一样好东西，那就是茄红素。这个茄红素是可以预防癌症的。怀孕吃西红柿的注意事项 怀孕早期由于早孕反应，大多人会胃口不好，西红柿是蔬菜也是水果，稍有点酸，吃起来比较开胃，所以有部分人便较喜欢吃，这影响不大。孕妇本身就需要多吃点水果蔬菜的，您不是也感觉便秘好转了些吗，但是有一点，心凡事都不能过，只要适量就好。如果觉得好吃就无限制的吃，吃过多的生冷，有可能会引起肠胃不适，严重的话可引起呕吐、腹泻等一系列肠胃炎症状，那就得不偿失了。
适合怀孕期间的西红柿食谱
西红柿瘦肉汤有帮助消化、调理胃肠功能的作用。瘦肉中富含的铁质尤其适用于顺产和剖腹产的产妇补血的营养需求。
以上为大家介绍的是有关西红柿方面的知识，怀孕吃西红柿好吗，以上为大家介绍了怀孕吃西红柿的好处、适合怀孕期间的西红柿食谱，因此，是孕妇的可以去了解一下。