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鹌鹑肉怎么做好吃,鹌鹑肉的做法大全

编辑:小宋  发布时间:2015/11/20

有的人喜欢吃肉,那么,你们吃过鹌鹑肉吗,鹌鹑肉的做法有很多种,肯定做出来的味道是不一样的,有人会问,鹌鹑肉怎么做好吃呢,鹌鹑肉的做法都有什么呢,接下来就为大家介绍一下鹌鹑肉怎么做好吃,鹌鹑肉的做法大全。

鹌鹑肉的做法大全

春笋鹌鹑汤的做法

1、鹌鹑四只,直接在菜场收拾好了回来的

2、把其焯一下,去血水。放沙锅里+老姜+料酒开始煮

3、煲汤的时候,处理竹笋。把竹笋剥皮,切成片后放开水里焯一下

4、等汤好后,(汤我煮了1.5个小时)放进竹笋继续焖10分钟就可以了

霸王花煲鹌鹑汤的制作材料

主料:鹌鹑肉300克

辅料:剑花4克,甜杏仁20克,苦杏仁15克,陈皮5克

调料:盐4克

教您霸王花煲鹌鹑汤怎么做,如何做霸王花煲鹌鹑汤才好吃

1. 霸王花(剑花)用水浸透,洗净;

2. 鹌鹑刮净,去毛,去内脏,放滚水中煮5分钟,捞起,用水洗净;

3. 南(甜杏仁),北杏仁(苦杏仁)去衣,与陈皮用水洗净;

4. 用适量水,猛火煲滚;

5. 放入所有材料,候水滚起;

6. 用中火煲3小时,加细盐调味,即可饮用。

小帖士-健康提示

1. 此汤适合一家佐膳饮用。

2. 可以预防身体燥热、大便闭结、热气不适诸症状出现。患卜结核性胸膜炎、咳嗽,或于咳少痰,胸胁疼痛,口苦口干,可以用此汤作食疗。

3. 咳嗽痰涎清稀,大便稀烂的人,不宜饮用。

4. 霸王花,味甘,性平,有健脾养胃,润肺止咳的作用;南杏仁,味甘,性平,有润肺止咳。润肠通便的作用;北杏仁,味苦,性温,有止咳平喘,润肠通便的作用。

鹌鹑肉的食物相克

甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

苦杏仁:本品与黄芩、黄芪、葛根相克;

本品不宜与襄草同用。

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

以上为大家介绍的是鹌鹑肉怎么做好吃,鹌鹑肉的做法大全,为大家介绍的鹌鹑肉的做法比较的齐全,比较详细,所以说,大家可以参考以上的步骤可以动手尝试着做一下。

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