哺乳期间，妈妈们的日常饮食尤为重要，尤其是不能吃那些回奶的食物，那么，薄荷回奶吗？很多准妈妈们对此都不清楚，具体来了解一下。
薄荷回奶吗
薄荷没有回奶的作用。薄荷辛，凉。归肺、肝经。功效：疏散风热，清头目，利咽喉，透疹止痒。至于您提到的回奶问题，现在无从考证，目前还没有具体的医学出具证明薄荷可以回奶。但因薄荷有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用。
薄荷的宜忌人群
1、阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌服薄荷叶。
2、怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用；且因薄荷芳香辛散之故，所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。此外，薄荷的成分容易因受热而挥发失效，所以宜在水滚后再放入。而其具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰。
薄荷的食用方法
薄荷粥，功效：清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。
薄荷豆腐，功效：可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。
薄荷鸡丝，功效：消火解暑。
薄荷糕，功效：清凉，疏风散热，清咽利喉。
鲜薄荷鲫鱼汤，功效：可治小儿久咳。
薄荷汤，功效：解毒败火。
薄荷凉茶，饮用后通体舒坦，精力倍增。
此外，薄荷茎叶有特殊香味，可用于制作口香糖、牙膏等，起到清凉提神、泻火的功效。
另外，薄荷可酿蜜，其蜜蜜色深，呈深琥珀色、具有较强的薄荷特殊气味。
薄荷回奶吗？通过以上的了解我们知道，吃薄荷是不会回奶的，但也不要多吃，因为薄荷有抑制乳汁分泌的作用。对于孕妇而言是禁止食用薄荷的，因为薄荷有刺激性，对胎儿发育不好。