薄荷叶能减肥吗？薄荷清凉，能改善感冒发烧、咽喉、肿痛，并能消除头痛，牙痛，恶心感，那么，薄荷叶是否有减肥的功效呢？让我们来了解一下。
薄荷叶能减肥吗
薄荷叶没有减肥的功效。
薄荷味辛，性凉；归肺、肝经；清香升散；
具有疏风散热，清头目，利咽喉，透疹，解郁的功效；
主治风热表症，头痛眩晕，目赤肿痛，咽痛声哑，鼻渊，牙痛，麻疹不透，隐疹瘙痒，肝郁胁痛脘胀，瘰疬结核。
薄荷叶的药理作用
1、局部作用
薄荷水局部应用有清凉、止痒、消炎、止痛的功效。
薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器，先产生凉的感觉，继而有轻微的灼热感。缓慢地透人皮内，引起长时间的充血，而达到治疗作用。
2、解热：小量薄荷能兴奋中枢神经，使周围毛细血管扩张而散热；并促进汗腺分泌而发汗。因此有降低体温的作用。
3、抗炎：薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有弱自：抗炎作用。薄荷所含的蓝香油烃对烫伤兔耳有抗炎作用。
4、薄荷能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附着于黏膜上的黏液，能减少泡沫痰，使呼吸道的有效通气量增大。
5、薄荷油有健胃作用，对实验性胃溃疡有治疗作用；有较强的利胆作用，还有保肝作用。
6、薄荷油有抗精子着床、抗早孕的作用，其终止妊娠的原因，是由于能明显降低绒毛膜促性腺激素的水平，也可能与促进子宫收缩和损伤了胎盘有关。
薄荷怎么吃
薄荷柠檬水的做法
用料
主料：薄荷叶5片、柠檬1个
调料：蜂蜜5克、水1000毫升
薄荷柠檬水的做法
1.原料备用，将薄荷叶洗净后，剪成小段
2.用1000毫升常温白开水浸泡1小时，将柠檬洗净
3.把柠檬切片，将柠檬片都倒入薄荷水中，再浸泡约30分钟
4.调入适量的蜂蜜，搅拌均匀，放冰箱冷藏（加冰块饮用均可）
薄荷酱的做法
用料
主料：麻辣汁1碗
辅料：面粉1小勺
调料：食盐适量、姜1小块、香菜3根、大蒜3瓣、苹果醋少许、白糖适量、白胡椒少许、淡奶油少许
薄荷酱的做法
1.新鲜薄荷叶一碗、香菜2—3根、大蒜2—3瓣，姜一小块
2.薄荷叶洗净，香菜洗净切小段，大蒜切片、姜切片
3.把薄荷叶和香菜段放入料理杯中，加入适量水
4.再加入蒜片和姜片，用料理机打成细末
5.薄荷汁用滤网过滤后备用
6.把薄荷汁倒入锅中，加入适量盐、糖、白胡椒、少许鲜奶油和苹果醋，小火加热
7.取一小勺面粉放入碗中，加适量清水调匀
8.把面粉水倒入锅中，小火加热，持续搅拌，直至薄荷汁呈粘稠状
9.关火盛出自然冷却
薄荷叶能减肥吗？通过对上面的介绍，我们了解到薄荷叶是不能减肥的哦。薄荷叶的吃法有很多种，喜欢的朋友可以根据小编为大家提供的方法自己做哦。