冰糖、白砂糖都是日常常吃的糖，虽然经常接触，但很多人对于他们两者之间的区别，及冰糖和白砂糖哪个好？并不是很了解。今天，小编就为大家详细的介绍一下冰糖和白砂糖的区别。
冰糖和白砂糖的区别
冰糖是用白砂糖溶化成液体，经过烧制，去杂质，然后蒸发水分，使其在40℃左右条件下自然结晶而成，亦可冷冻结晶而成。质量好的冰糖，呈均匀的清白色或黄色，半透明，有结晶体光泽，质地纯甜，无异臭，无异味，无明显的杂质。色泽发黄的冰糖，质量差。人们食用滋补类食品时宜使用清白色的冰糖为佳。
而白糖几乎是由蔗糖这种单一成分组成的，白砂糖的蔗糖分含量一般在95％以上。凡含蔗糖成分较高的植物，均可成为制糖的原料。
冰糖和白砂糖哪个好
各有千秋，他们的主要成分都是蔗糖。白糖使用方便。冰糖则更纯、更甜。
白糖是白砂糖、绵白糖的统称。白砂糖的蔗糖分含量一般在95％以上。
冰糖是用白砂糖溶化成液体，经过烧制，去杂质，然后蒸发水分，使其在40℃左右条件下自然结晶而成，亦可冷冻结晶而成。因此冰糖比白糖更纯、更甜。
吃糖需注意
1、糖尿病患者忌用。
2、适用量：每天不超过30克。
温馨提示：吃糖后应及时漱口或刷牙，以防龋齿的产生。糖很容易生螨，存放日久的糖不要生吃，应煮开后食用。不要多食。糖尿病患者不可吃糖。孕妇和儿童不宜大量食用白糖。产妇适合食用红糖，但不要时间太久，一般半月为佳。老年人阴虚内热者不宜多吃红糖。
冰糖和白砂糖的区别，针对这个问题，只要大家看了以上的介绍，相信都清楚了吧？至于冰糖和白砂糖哪个好，其实，并没有一定的界限，只是各有各的用途，因此，并不能说谁比谁好。