孜然主要用于调味、提取香料等,是烧、烤食品必用的上等佐料,口感风味极为独特,富有油性,气味芳香而浓烈。孜然也是配制咖喱粉的主要原料之一。那孜然的食疗价值有哪些?
孜然的食疗价值
孜然具有醒脑、降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,祛风止痛。对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频均有疗效。用孜然调味菜肴还能防腐杀菌。中医认为,孜然气味甘甜,辛温无毒,具有温中暖脾、开胃下气、消食化积、醒脑、祛寒除湿等功效。
食用孜然的日常注意事项
1.孜然对哪些病有辅助治疗的作用
消化系统疾病。
2.哪些体质的人适宜吃孜然
健康体质平和质,气虚体质,阳虚体质。
3.哪些疾病的患者不适宜食用孜然
痔疮。
4.哪些体质的人不适宜食用孜然
湿热体质。
5.食用禁忌
用孜然调味,用量不宜过多。孜然性热,所以夏季应少食。便秘或患有痔疮者应少食或不食。
孜然精选妙藏
1、优质孜然大都呈黄绿色,香辣味浓郁,无霉变,无杂质。
2、存放时应放入瓶、罐中,以防时间过长香味挥发。
3、整粒孜然在食用前,应先除去杂质,再用清水反复淘洗,然后晾干或烘干。
4、市场上常有人出售假孜然,辨别的方法是:将少量孜然放入水中,真的孜然应漂浮在水面,且水质保持清澈;如出现沉底、水质混浊等现象,则可能是搀假的孜然。
孜然的食疗价值有哪些?孜然具有醒脑、降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,祛风止痛。对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频均有疗效。